标准一、经常给活干那给不给位置和待遇
如果你是领导培养的人，那么他肯定会给你多安排一些工作干，你分管和具体负责的工作要比同级别的同事多很多，强度也要大一些。事情做得多，责任承担得大，这都是毫无疑问的，但最关键的是你做了那么多事，担了那么大的责，你的位置和待遇有没有不断地提升，如果你的位置长期没有动，待遇也一直没有比别人多多少，那么毫无疑问你是被领导压榨，而不是被领导培养的人。
标准二、有好事主动想到你还是被动想到你
判断领导到底是在培养你，还是在压榨你的第二个标准就是一旦有什么好事，领导是主动想到你还是被动不得不让你去享受这样的好处。如果你是领导培养的人，在出现好的机遇的时候，领导第一时间会主动想到你，比如说有一次非常好的培训的机会，有一次非常好的出国的机会，有一次非常好的在圈内展示自我的机会。领导如果第一时间就把这个机会告诉你，并鼓励你好好准备认真去参与，那么无疑是在培养你。如果这个机会是领导因为重要的任务和活动去不了，而不得不安排你去，或者是他前面已经安排了其他人去，其他人也没有机会去，才让你去，那么可以判断领导是在压榨你，而不是培养你。
标准三、面对你的错误是推心置腹的谈话还是轻描淡写地一笔带过
如果你犯了错误，领导能够推心置腹地跟你长谈，那么证明领导是在培养你。如果你犯了错误，领导只是轻描淡写一笔带过，并且安慰你，没什么大不了的，紧接着又紧急给你安排另外一项重要的任务，可以判断领导是在压榨你而不是培养你。
。了解你或有意愿去了解你的家庭、经历、性格；
知道你的喜欢干什么不喜欢干什么，知道你擅长干什么不擅长干什么，然后把最适合你做的事情安排给你（当然不能非要抓着你的短处安排工作啦，扬长避短是基础认知）；
知道什么领域影响你的未来发展（即使你不喜欢不擅长），会主动地、有针对性地安排你进行相关领域的训练和工作；
逐步放权给你，在一定程度上授权你可以当众行使只有他才可以行使的权利；
越来越信任你，带你见越来越多的合作伙伴，让你独立做一些重要的事情；
让你承担更大的责任，让你参与更多领域的工作内容；
鼓励你、激励你，督促你在工作之外投入更多精力去学习，并依照自己高效的学习方法和门道；
但是当你犯了大错的时候，他可能反而会为你背锅，为你疏通；
有意愿了解你的所求，关注你的成长，心中有一份给你的职业规划；二、压榨你。
打心眼里并不想了解你；
你只是给他打杂的，并且是不具备长期培养价值的短期打杂者。当然在打杂期间“转正”的人也不在少数，这个不讨论；
长期不信任你，长期安排你做一些无关紧要的事情；
不给你任何权限，或仅仅某些细节业务的必须权限；
长期给你指定一些不明确的工作内容。不安排你进行任何有创造性的工作内容；
长期给你接手完全无营养，并且本质上还无法提升营养价值的工作内容；
你犯错了小错时也会骂你，但不同的是希望你下次别犯这种错误给自己丢人，别给自己带来麻烦，你是否优秀与其无关；
当你犯大错时，其可能会毫不犹豫地开掉你；
不关心你的阶段性成长。不关心你的工作内容是否对你成长有价值，不关心你现在的工作内容是否符合你在未来几年内的职业规划。当然，其根本不会为你考虑职业规划；
那今天我们来分享一下，如何判断一个领导是在培养你还是在压榨你？
一、工作是否有价值含量
判断自己的领导是在培养你还是压榨你，很重要的一点就在于他给你安排的工作是否有价值。
举个例子，你刚进公司后，领导便给你安排一些打杂的活，比如打印资料，或者是整理一些文件，给他去跑跑腿买点咖啡什么的。
偶尔这样做还行，但要是经常这样，这你就要小心了。因为这很可能是领导叫不动其他人，只能欺负你这个新兵蛋子。而这样的工作非常简单，只要是个健全的人都能做。
而如果一个真心想要培养你成才的领导，往往都会逐渐给你加大工作难度，从最入门的做起，越来越有挑战性，工作越来越有价值量，随之一起增长的是你的个人能力。
我记得之前刚进公司时，领导只是让我看稿子，参考别人怎么写的。后来逐渐让我开始写稿子，再后来就开始让我负责整个团队的稿子审核和把关工作。每一个新的工作内容对我来说都是一种新的挑战，而我也渐渐地取得了领导的信任。来公司不到一年，我就前后加了两次薪水。
二、领导的承诺是否会兑现
一般来说，培养你的领导往往都会给你来实地，既给你压力的同时，也一定会给你高额的奖励。而如果只是想着压榨你的领导，却只会给你画饼，真正落到实处的却几乎没有。
我记得我前同事还留在原单位，当时我走的时候，她还直摇头说：“你走了多可惜，本来领导都要提拔我们俩的。”
结果两年过去了，领导总是以各种托辞来打马虎眼，比如让她等公司经营状况好点了就立马给她升职加薪，甚至还是年底评优的时候优先考虑她。但最终的结果就是她什么也没有得到，白白浪费了自己的努力。
一个会给你兑现承诺的领导才是真的重视你，才会注重培养你。因为他绝不想让你有后顾之忧。
三、是否会为你争取权益
领导培养你还有一个重要标志就是他会设身处地的为你着想。比如你顺利完成了这个项目，项目的奖金会给你第一时间争取来；你帮助公司拿下了一个大胆，他会给你摆酒庆祝，然后给老板提议升职加薪；如果你跟一个胡搅蛮缠的客户发生了冲突，他还会主动站在你的角度为你在老板和客户面前说话。
他要做的就是时刻维护你的合法权益，既不让你吃亏，又让你干得开心，这就是一个领导惜才的体现。
面对繁重的工作，有的人叫苦不迭，而有的人动力满满。如何判断领导是在培养自己还是压榨自己呢？
本回答被网友采纳在工作中,如何判断领导是在培养自己还是压榨自己?
1. 观察领导对你的工作态度：在你完成相关工作时，如果领导对你的态度非常好，并对你进行指点和引导，这通常意味着领导在有意培养你。在这种情况下，你应该积极协助领导，以便建立良好的工作关系。相反，如果领导仅安排你从事基层工作，且这些工作对你的职业发展没有帮助，这可能表明领导在压榨你的劳动力。
你是如何判断捏的领导是在培养你,还是在压榨你?
1. 领导的激励措施 一个重视培养员工的领导，会在员工表现出色时给予适当的奖励和认可。这不仅限于物质上的薪酬和晋升，也包括精神上的鼓励和表扬。相反，如果领导只在需要工作时对员工提出高要求，而在奖励和认可方面却吝啬不已，那么这种行为更可能是压榨而非培养。2. 好事的考虑顺序 领导在机会和好事...
如何判断自己的领导是在压榨你还是在培养你
工作量是否合理：如果领导安排给你的工作量明显超出了你的承受范围，而且没有给你适当的支持和帮助，那么很可能是在压榨你。相反，如果领导给你适当的工作量，并且提供培训和支持，那么就可能是在培养你。反馈是否及时：如果领导对你的工作一直没有给出任何反馈，或者只是简单地批评你的错误，而没有给出...
如何判断一个领导是在培养你,还是在压榨你?
1. 观察领导分配的任务类型。如果领导安排的工作是新颖且能够帮助你成长的，这通常意味着领导在培养你。2. 注意领导是否让你参与私事。当领导信任你，让你参与他的私人事务时，这可能是培养你的一个信号。3. 观察领导是否给你机会承担更多责任。如果领导在晋升或提升职责时考虑到你，这通常是培养你的迹...
如何判断一个领导是在培养你,还是在压榨你?
如何判断一个领导是在培养你，还是在压榨你？1. 观察领导是否致力于提升你的职业技能。真正的培养意味着领导会为你提供接触核心业务的机会，通过指导让你掌握关键技能，从而增强你的工作能力。如果领导不断鼓励你学习、进步，并愿意分享经验和知识，这通常是一个积极的信号。相反，如果领导对你的成长不感...
在职场上,想要判断领导是在培养你还是在压榨你,应该如何做呢?
在职场上，想要判断领导是在培养你还是在压榨你，应该如何做呢？1.看领导会不会当众表扬你，明确肯定你的成绩。比如一个方案，你做得很好，领导当面表扬了你，在公开场合不提你的功劳，甚至有意无意地让别人觉得这个方案是他做的，功劳全在他头上，那你就可以肯定领导是在压榨你，你只是他建功立业的...
在职场上,如何判断一个领导是想培养我还是在压榨我呢?有什么好方法吗...
1.有没有你表现机会。领导知道你擅长某类工作，也会给你安排很多你所擅长的事情去作，对你说这是培养你，让你朝这方面发展。当你感动满满，努力去做的时候，有个能公开表现你能力的机会摆在面前，领导却给了另一个明显不如你的人，这就可以断定领导在压榨你，防备着你的优秀。众所周知，大多数...
如何判断上级是在压榨你,还在在考验你?
1.看他让你做什么活。培养你的上司，让你做的任务通常在全公司有着较高的曝光度。也就是说，如果你事情做得好，会受到大领导、其它部门同事的赏识，这对你站稳跟脚和以后可能的升迁都有着莫大的作用。压榨你的领导，他让你干的永远是劳而无功的活，费力而不讨好，等什么时候压榨够了就可以随意...
怎样看领导是在培养你还是在压榨你?
而判断一个领导是否在压榨你主要看以下几点：1. 超负荷工作：如果你发现自己被分配过多的工作，超出你的能力和负荷承受范围，可能会是一种压榨的表现。2. 缺乏反馈和支持：如果你发现你的领导不愿意听你的想法和反馈，也不愿意给予你支持和帮助，可能是因为他们对你不再感兴趣。3. 利用你：如果你...
领导是在培养我吗?
判断一个领导是在培养你还是在压榨你需要考虑以下几个因素：工作内容和负荷。如果领导安排给你的工作内容和负荷合理，让你有足够的时间和精力去完成任务，并且有适当的支持和帮助，那么这可能是在培养你。如果领导安排给你的工作过于繁重或超出你的能力范围，并且没有给你适当的支持和帮助，那么这可能是在...
