下楼梯踩空脚崴了多久能好
下楼梯踩空脚崴了,首先要根据脚崴的损伤情况来决定恢复的时间。假如单纯的脚扭伤,韧带连续性是完好的,也没有发生骨折,一般需要一个月左右就会康复,在这一个月期间尽量减少下地行走,可以使用弹力绷带或者护踝来保护关节,平时脚要架高,有利于脚部的消肿。要是脚扭伤较重伴有踝关节骨折,骨折线位置...
下楼踩空轻度崴脚了几天能好
崴脚后不能继续做运动,而应该立即停止当前运动,在两个小时之内千万不要用热水泡脚或者用手揉搓,可以用冰块冷敷,两个小时后应该采用温水洗脚。
下楼梯踩空脚崴了咋办
1. 如果您在下楼梯时踩空并扭伤了脚踝,首先请坐下并保持静止,避免不必要的移动,以免造成进一步的伤害。2. 如果感到非常疼痛或肿胀,应该立即拨打家人的电话或联系朋友,请求他们陪伴您前往医院进行检查。3. 如果您认为伤势不是很严重,可以自行处理。在这种情况下,建议您首先对受伤脚踝进行冰敷,以减...
下楼梯踩空脚崴了怎么办
下楼梯踩空崴脚了,如果症状不是很严重,只是踝关节的软组织损伤,在急性期患者应避免患肢负重、卧床休息、抬高患肢、踝关节石膏外固定、服用药物保守治疗,进行冰敷。过了急性期以后可以进行热敷、功能锻炼的治疗,大部分的软组织损伤经过正规的保守治疗,通常在两周左右就能得到很好的恢复。如果经过规范的...
下楼梯踩空脚崴了怎么办
下楼梯踩空后脚崴了,可以通过以下几种方法治疗:一、在肿胀发生之前,使用弹力绷带进行加压包扎,既可以发挥制动作用,又可以减轻局部的肿胀;二、将冰水混合物敷于损伤疼痛部位,能够减轻肿胀促进疼痛症状缓解,72小时以内进行冷敷效果最佳;三、将患肢抬高,同时主动活动足趾,以促进静脉和淋巴回流,使肿胀...
下楼踩空轻度崴脚多少天恢复
下楼把脚扭了多少天能康复要看扭伤程度,如果轻轻地扭了一下,可能几分钟、1天或半天就会恢复。如果扭伤的比较厉害,踝关节局部已经肿胀疼痛,可能恢复时间就比较长。如果软组织韧带撕裂比较轻,可能有半月左右就会愈合,如果撕裂比较厉害,肿的比较厉害,已经淤血青紫,可能韧带肌腱的扭伤需要6个礼拜来进行...
今天凌晨两点多回家走楼梯踩空了脚崴了,当时很痛很痛,位置在脚背左侧没...
回答:问题分析: 你好。你的这个情况,应该首先去医院,拍个X光片,排除骨组织的损伤。脚踝在突然牵拉的情况下,即使是没有骨组织的损伤,肌腱、关节等软组织的损伤是肯定的。 意见建议: 你如果疼痛比较厉害,可以吃点止痛药,同时用冰块敷在受伤的部位,既可以止痛,又可以止血。即使皮肤没有破,你还是用纱布把...
我从天桥的楼梯摔了下来 脚踝崴到了 很痛还能走路 就是拖着走的那种 属...
冷敷只是在发生崴脚时才用的治疗方法,之后都是热敷,通过图片看你的脚不是特别严重,如果实在不放心可以找医院或者按摩正骨的地方看看,骨缝如果崴偏位,正位恢复能快点,不过一般都是筋韧带拉伤,口服点红药配合云南白药,3周左右基本就差不多能正常走路了。,祝你早日康复。
前几天晚上踩单位温室的楼梯踩空了,脚崴了,当时十五分钟没起来了,牙齿...
你把脚崴的有点严重了,如果你要不治疗的话,会留下后遗症的,有些时候阴雨天什么的会疼,如果要是没有钱去医院的话,自己买一瓶高度白酒,然后倒在碗里,用打火机点着,然后擦洗那个扭过的地方,多洗几遍,这样的话是活血化瘀的,而且就不会留下后遗症,要快哦,如果你要害怕这个的话,那你...
从楼梯踩空脚崴了怎么办
下楼踩空崴脚了之后,首先要到医院去行局部X光检查,以防止局部有骨折出现漏诊。要看踝部,还有脚面,如果是脚面扭伤,可以静养一段时间,这段时间早期做冷敷,之后做热敷。另外,如果是踝关节扭伤,建议行踝关节的核磁检查,以防止踝关节的内侧副韧带、外侧副韧带以及下胫腓韧带的损伤。如果出现了这些韧...