我的家人和朋友说我说话小声，很斯文，我老是觉得很多人都不喜欢我这样的，不敢说话，怎么办

自己要自信一点，说话小声也要分场合，这样也不是不好，看每个人喜欢，萝卜青菜各有所爱，自己主要要自信，大声一点也可以。主要看自己，要自信

每个人看世界的态度不同，态度不同，所以千差万别。有的乐观，有的悲观，有的满足，有的不满，有的放松，有的紧张，有的快乐，有的痛苦，种种的差异都是人们各自的选择，而你选择了胆小、不敢说话。本回答被网友采纳

要是女就没问题：要是男孩就多出去练练

你为什么不敢说话呢。因为你不了解人生的真相。没有找到真正的自我，没有找到人生的感觉。给你推荐一本书。著名的心理学家武志红写的。《你就是答案，做独一无二的自己》。你一定会很有收获的。另外给你推荐一本能让人开悟的书，拜伦凯蒂写的《转念》。开悟了你就自由了。