我一很生气就想砸东西！怎么办啊！

我以前都不会的只从2年前跟女朋友在一起后 2年前有一次生气的不得了的时候把手机给砸了！自从那次后每次生气我都想砸东西！！！怎么办啊！

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第1个回答 2019-01-09

找个要好的朋友倾诉一下，或许会缓解一下情绪，在和朋友一起去做自己想做的事，因该会好一点吧！祝你有个好心情……

第2个回答 2009-01-27

自我控制啦..
没有其它办法了..

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