我学习静不下心啊！怎么办啊？救救我吧E

我现在心情真是特别难受,学业受阻、身心疲惫、万事不顺!
如果可以的话，可以去找个自己喜欢或者平时能谈得来的老师聊聊也不错。或者，去你们学校的心理咨询师的老师聊聊（别把这个当成很丢脸的事，其实是很自然的一件事）。尝试着走出你的小世界。静下心来给自己做些安排，回顾回顾以前，想想以后的安排，制定一些大计划小计划，按部就班心平气和的去做事。...

怎么静下心来复习背书?谢谢了,大神帮忙啊
1、随时放松身心：这是最重要的步骤。 2、随时检讨情绪：“接受”自己的情绪，不论是好的或坏的。 3、随时想像下沉：这是静心过程中最基本的方法。 4、心想事成的一些概念。 静心与方法 技巧是有帮助的 技巧是有帮助的，因为它们是科学的，你可以因此避免徒劳的迷失和徒劳的摸索，如果你不懂得任何...

怎么才能让心静下来啊 我是个中学生 最近心总是很乱 就是干什么事都没...
听点轻音乐，和朋友聊聊天什么的，放松一下，至于英语可以和老师多沟通，缠住他，有什么不懂的就问，老师都唉勤奋的孩子、

...结果在班里被打 感到很丢人 无法正常学习 心态很差劲
1、化悲愤为力量，告诫自己一定要好好学，一定要超过他，用学习证明自己，看谁能笑到最后（这是给自己提供动力）。2、你说过自己的“人际关系还好“，真正跟你玩的好的人，日常生活中，不会太在意你那次被打，虽然有时候会拿它来开玩笑，但那仅仅是一时的玩笑。3、真正在意的不是他们，而是你自己...

我上高三,现在学习压力好大我好累都有厌学的情绪
1、厌学 有严重同感，方法：原始方法，抄书学习法，现在不要管课时了，每天你规划下，你现在不想学语文，那就学数学，总之先强大下你的优势科目，学不进去就抄书，当年我高考的时候就反复做10套高考题 2、累 压力和情绪所至，没关系，如果实在困了，给老师说，自己扒桌上睡会儿，不要强撑着，一切...

为什么我在家老静不下心做作业?
这就是你安静不下来的根本原因，其实就是心里浮躁引起的。你学习成绩不错，希望你继续巩固，戒骄戒躁，不要泄劲，任何骄傲自满的情绪都会影响你今后的学习成绩。如果在家无法调整情绪，那么，在校期间你可以把作业完成，预习好下周的功课，回家就尽情的玩吧。人的脑子就应该有张有弛，不能总拉满弦，处于...

大师救救我,每天心都静不下来!呜呜呜...
我觉得这是因为一种反叛心理，是很正常的现象。你现在应该做的就是，好好的问问你自己，你做作业是为了什么，学习是为了什么。这个问题考虑清楚了，就没有问题了。不是为了学习而学习，也不是为了考试而考试。你要时刻提醒自己，你是在为了自己以后更好的生活。加油吧！！这个时候很关键。

初中生怎么静下心来学习
我初二的时候也是成绩一般般，还很爱干些和课程无关的事情，但是当时真的过得很开心，现在也还不错，不要去想自己怎么学的更好，只是顺着自己的意愿在自己约束的范围内快乐的学习，其实学习也是一件很有趣的事情啊，找一个好朋友，和他一起努力，慢慢的你会发现一切都在变好。祝你学业有成哦！

...学习很笨,怎么教也不开窍,我都愁死了,可是他又不傻,就静不下来...
五、如何使孩子热爱学习 在填鸭式的教育模式下，学习本身就是一种模式化的过程，甚至谈不上喜欢不喜欢，不管孩子对学习有兴趣还是没兴趣，都得坐在书桌前把课本一遍又遍地看，这也是一个让孩子产生倦意的起因．第一招 多给孩子讲一些励志故事 第二招 用近期的学习目标来鼓舞孩子 第三招 分...

...我现在高三,可是我脑子很乱,不想学习。救救我,谢谢。
8.不要以为到高三下学期学习还来得及，下学期几乎就是模拟考的天下。9.就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。10.一摸的确重要，但千万不要再一摸后松了一口气，高考之前什么都有可能发生。11.注意保持身体健康，身体才是革命的本钱。12.不要熬夜熬到太晚，上课的45分钟利用好，绝对有事...