鼻炎患者对周围的空气环境相对而言会比较敏感,闻到刺激性气味或者是雾霾,空调风扇等都会不停的打喷嚏揉鼻子流鼻涕等;温度的高低对鼻炎患者的影响也是有很大联系;
补充水分能够有效降低感染几率和受刺激几率,还能软化鼻腔分泌物,疏通因分泌物造成的堵塞。
喝大量的水,以保持身体的水分;
用加湿器或向地面洒水的方法增加屋内的湿度;
使用热水、蒸汽雾化薰鼻、吸入水蒸气等方法补充鼻腔水分;
温水淋浴也有助于缓解鼻塞;
加湿空气(尤其是夜间的卧室),有助于疏通鼻塞。
最后再用点濞-安-舒,就可以彻底治愈
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备食材 2. 油麦菜洗干净,对半切开。 3. 将蒜切成细一点的蒜蓉。 4. 热锅倒入适量的食用油。 5. 关小火倒入蒜蓉煸炒出蒜香。 6. 炒到蒜变成金黄色,发干的时候开大火倒入油麦菜煸炒。 7. 倒入油麦菜后用铲子翻炒到油麦菜变软。 8. 加入一勺耗油。 9. 再加入少许的盐,快速翻炒,出锅前撒上些白糖提味。 10. 出锅装盘,一道简单美味的蒜蓉油麦菜就做好了根据个人喜好切点儿洋葱,捞出提前泡好的香菇稍微沥沥水,比着洋葱切一切 2. 收拾干净的青椒跟牛肉丸统一下队形 3. 锅烧热放油扔香菇 4. 中小火慢慢扒拉到有点煎黄有点香 5. 看起来没多少水了扔洋葱 6. 随便扒拉两下扔牛进去 7. 继续扒拉到洋葱变色变香,牛丸片片有点变样,根据个人口味加些生抽 8. 搅和两下,倒些之前泡香菇的水 9. 大火煮开了根据个人口味加些白糖跟香料粉,比如花椒孜然辣椒面? 10. 转中小火,盖上盖子把牛咕嘟熟,开盖撒把熟芝麻
病情分析:
鼻炎的产生主要是由于,炎症刺激,鼻腔黏膜增厚或者出现渗液的情况发生
指导意见:
并注意避免着凉,忌寒凉食物。平时多运动等。不定时可以自己用手电检查鼻粘膜是否有充血改变。用鼻 安 舒滴鼻。平时不要吃辛辣刺激生冷油腻太咸太甜太烫食物,平时多运动提高机体抵抗力
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半只烧鹅,土豆,酸梅酱,盐
做法
1、土豆削皮后洗净切片,起镬放油下土豆炒香,放清水加盖煮熟后放盐调味后盛起。
2、再把锅烧热,放烧鹅煮开,待烧鹅的汁烧开后加入酸梅酱,再煮至收汁后盛起铺在土豆面上便成。
.鹅切块、鸡蛋鸭蛋剥壳、姜切片、蒜切碎。
2.姜、蒜爆香油锅、下鹅爆炒片刻后加入啤酒(浸过鹅面)煮开后加入鸡蛋 、鸭蛋、1-2大茶匙柱候酱八角1-2个、月桂叶2-3片、桂皮1-2个、小茴香适量、冰糖适量、鸡精、盐、料酒放入翻炒均匀后小火焖30-40分钟至汁水收干即可。
3.汁水快收干的时候加入葱段翻炒几下即可装盘。
小诀窍
注意:调味开始的时候不要太浓,要稍微淡点,因为材料会越熬越出味道,也会变咸不时需要翻炒。避免沾锅。还不时添加啤
病情分析:
你好你鼻炎的情况这建议注意多喝水,禁食辛辣刺激食物
指导意见:
建议你可以用鼻 安 舒治疗。建议你可以要进行体育锻炼,每天早上起来跑步,有助于增强体质,增强机体免疫力;日常饮食要清淡,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃
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1、将除了香葱、白葡萄酒和花蛤之外的所有调料放置在一个碗中搅拌均匀;
2、热油,加入香葱和麻椒炒香,然后加入花蛤,之后把混合酱料汁倒进去;
3、加入白葡萄酒,搅拌均匀,然后闷上锅盖3分钟,花蛤会自动打开壳,不打开的扔去,翻炒2分钟,让花蛤入味,而后加水淀粉,汤汁粘稠即可出锅
1.青菜踩脚切成小块,每块长约3cm,宽约2cm。
2.牛肉切块加入COOK100芝加哥公牛调料腌制2个小时。
3.用竹签将彩椒和肉串起。之前牛排里的腌料酱汁留着烧烤时用。多彩牛肉串烧
4.烤炉预热后,抹上黄油,然后将肉串放在上面煎烤至熟,期间需要翻转,熟前2分钟再抹上一层酱料,让彩椒和牛排更滋味。
病情分析:
鼻炎应该注意适当休息,禁用烟酒,保持室内空气流通清洁。头痛发热者,可给退热镇痛药;症状较重,血象升高者,给抗菌药物。
指导意见:
急性期勿滥行洗鼻,以防炎症扩散,可用濞 安 舒。
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饺子皮 十片
鸡蛋 两个
黄瓜 一段
甜面酱 适量
剁椒酱 适量
花生油 适量
加碘食盐 少许
做法
1、准备好原材料.
2、甜面酱,加入凉白开,搅拌均匀备用。
3、鸡蛋打成蛋液,内中加入少许盐,备用。
4、黄瓜切丝备用。
5、在锅内加入适量的油,放入饺子皮,中小火煎。
6、饺子皮开始鼓包,呈中空的模样时,可以把鼓包划开倒入蛋液;若有难度,可以直接在每一张饺子皮上面加适量鸡蛋液。
7、煎熟之后,其中一面刷上甜面酱,依据个人口味,加入剁椒酱,卷上黄瓜丝即可。