我不知道我从什么时候开始变得很自卑，很悲观，很胆小，都22了男，而且大脑里面想的太多太多，总爱胡思

不知从什么时候开始,我的内心变得孤独,性格变得内向,变得什么事都不敢...
我长的丑，性格我现在已经不知道是不是自己的性格了，我已经有不知道多少年不在开心了，我和你最大的不同是，我真的是太笨了，我从一开始的内向，到后来的胆却自卑，我以前以为自己可以改变，但我错了，不知道什么时候开始。我的人情也变淡了，我感觉家里人开始讨厌我了，然而我却只能装无所谓，...

...自我接纳不好,不认识自己,胆小,内向,尤其在女性面前
首先你要认清楚没有自信的原因，第一 年纪的问题，在你这个年纪没有自信，可能会因为你的环境啊，家庭啊，你的个人社会经验的不足啊这些，这些会随着你步入社会，年纪的增长慢慢的提高，这个不用担心，现在得不到女人的欢心，就忍一忍，日后选一个合适的女生（别直接上去就舔女神级别的）慢慢的交流，...

生活让我越来越敏感,越来越自卑,怎样才能走出来?
对生活越来越敏感、越来越自卑的人，客观上是因为生活压力过大，办事总是事事不顺心，主观上往往都是因为自己越来越不自信而导致的。对出现的这种情况，如果仅依赖外力相助，基本上是没有任何作用的，极有可能还会适得其反，那就更加难以自拨。因此，唯一能做的就是学会鼓舞自己，不要总是自暴自弃，...

觉得自己什么都做不好,很自卑,没朋友,更加自卑怎么办?
人不要自卑，妄自菲薄，既然你到这里来提了问，那么说明你是想改变自己的。其实工作搞砸了并不是你故意的，你要知道，每个人都有自己不顺心的时候，而且甚至有比你倒霉得更多的人，但他们也很乐观开朗的过着自己的生活。我想你该试着去接近自己身边的人，也许你从小就是这种以一种孤立的眼光来对待世...

...的学生,不知道为什么从五年级开始我就发现我很自卑而且很胆小...
建立自信需要很长的时间,不是看书就能有的,其实每个人与生俱来都有一种自信,但是什么时候能发挥出来呢?那就要看自己了.姐姐小时候也是个自卑的女孩，因为学习成绩不好，长的也不是多么的漂亮，觉得自己的未来一片黑暗~但是现在姐姐不是好好的么？有什么事情多和父母交流交流，他们永远是最爱我们的人...

我是个很懒,很懦弱,很自卑还胆小,该怎么办
只会适得其反 所以你要放开自己 将自己身上的背负全部扔掉 凭什么别人可以很容易做到的事情 很容易得到的快乐 而你没有 凭什么你要背负那么多的压力负重前行 你要知道 你现在所有的现状都不是你自己的错 包括懒惰在内 这是由家庭和成长环境造成的 你所要做的就是从现在开始寻找快乐 你活着不是来受...

我很自卑怎么办
相信自己!你一定能处理好的。别人都和你一样,都会遇到问题的。另外,试着尝试做一些小的冒险游戏,锻炼自己的胆量。别人不会比你强多少,何必要自卑。讲个故事玛丽觉得自己长得不够漂亮,很自卑,走路都是低着头的。有一天,她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结,店主不断赞美她戴上蝴蝶结很漂亮,玛丽虽不信,但是挺高兴,...

一个人从自信到彻底的自卑是怎样转变的?
人生之事十有八九都不如意。一个人从自信变得自卑，和从自卑变得自信刚好是个可逆的过程，一个是受到了极大的打击，一个是获得了巨大的成功。如果一个人由自信变得自卑，或许更可怕，因为自信惯了，一旦自卑起来程度会更深，接受不了这种感受，容易走向极端。那到底是什么原因导致了从自信到彻底的自卑？

我很自卑,自卑得感觉活着提心吊胆自卑得感觉全世界都在和我作对_百度知...
和我是初中的时候很像！原因就是你太在意别人对你的看法了，同学之间本来就喜欢传八卦。上学嘛，好好学习，不要刻意的在乎别人对你的看法！自己呢多和玩的好的同学一起，开朗一点。过程很难，结果很好，因为你早晚都要改变。。别想这么多，多帮助同学，多参加集体活动！

...自卑,有问题和困难总是喜欢选择逃避和退缩,忘不了以前的阴影,我该怎...
因为家庭的原因，你的潜意识里缺乏安全感。人的安全受到威胁时选择逃避是很正常的反应，要解除潜意识的不安全感，首先要学会接受自己，那那不是你的错，大部分的人从那样的环境下成长都会是那样的表现，不必自责和焦虑。你的周围肯定有自信的人，你可以跟他们学习，遇到相同的情况他们会是什么样的反应，...