他不爱我了，他走了，我放不下他，忘不了他，现在天天都好堕落，我该怎么办？忘记一个人真那么难吗？

难。
但是要短时间忘掉一个人缺很简单。
找个人替代。
但是最重要的是先打心底放下。
因为只有这样你才不会伤人伤己~追问

我知道

打心底放下好难

追答

那是。可是也只有你自己才能做到。
因为你永远无法叫醒一个装睡的人，当然你更无法挽留一个要走的人。
开看点，给接下来追求你的人一个机会！

爱人首先要自爱 坠落是不可取的

平和心情 时间是最好的遗忘良药

找自己感兴趣的事情做 转移注意力或者转移感情寄托点

既然你自己都知道要去忘记，每个人都会有过这样的时期，等过去了就一切都过去了。现在的自己先去找一份工作吧，把注意力转移到别的地方去，渐渐的渐渐的就会淡化这事儿了·~

很多人分手都是这样的，别人帮不了你，只能靠时间慢慢淡忘，或是出现一个更让你心动迷恋的男人。其实稍微堕落也没关系，适当逃逃课旷旷班请请假，偶尔喝喝酒跟别人出去旅游疯一疯都挺好的，但是不要过度，有的姑娘因为被伤去卖淫、抽烟、吸毒、赌博、或是自杀，这就没意思了，你这么做他依然走了，你连第二次新生的机会都没了追问

嗯嗯

我就是想起就会哭

追答

哭吧，刚开始多哭哭，哭几天控制一下就好了，可以的话最好跟玩的比较好的朋友一起住几天，然后没事出去玩玩，这样有别的东西吸引你可以稍微好一点，然后尽量打起精神，不要刻意去想，望采纳

你是真心想忘记，还是放不下这段感情。如果是真心想忘记，其实方法有很多的，做一些自己喜欢做的时候，使自己忙碌起来，多和朋友闺蜜出去运动运动，都是不错的办法。如果是你根本就放不下，那再好的办法也是没用的。追问

是放不下这段感情

放不下我也没办法，他又不回来了

但我还是放不下

追答

对于反反复复不把你当回事的人，还是远离他比较好，长痛不如短痛，与其日后后悔，不如早日断念。世界上有一种执行力叫决心，当你下定决心离开他时候，你将不再受到其诱惑。想想你所看到过的电视剧中的人物吧，但凡执迷不悟的最后都可能是杯具！

希望能帮助到你！

追问

我就是下不了决心

追答

也许换个环境，是比较好的选择！分开一段时间，能使你把事情看的更清晰些！

追问

刚毕业

没哪去

追答

那就投入工作中去吧，让自己忙碌起来!时间可以帮你磨灭一些事情的！