有社交恐惧症怎么办，下星期要去见男朋友，异地恋一个月了和他以前是同学，他阳光爱笑帅气，和我去餐厅吃

越来越害怕和人接触和人交往,怎么办啊?
首先，我们应该学会去理解情绪。我们的情绪紧张只是告诉我们这个环境不安全，而不是故意来让你难受的，它没有什么恶意，你也不需要对它有攻击性，你只需要试着去接纳它，包容它存在的合理性就可以了。其次，学会去脱敏。我们面对这些环境之所以不安全除了我们本身对环境有敌意以外，也因为我们接触的不安全...

...都没有,感觉自己生活在女儿国?都快23了还没男朋友
2 系统脱敏训练：改变是不大可能一步就到位的，它是一个渐进的过程，我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理。先为自己设立一系列的行为目标，比如说10个自己以往紧张的交际场景，然后再根据自己的情况，将其按由易到难的顺序来排列。这样由易到难地去进行一项一项的社交实践训练，每一项练到很轻松自如...

社交恐惧症很严重,还有可能收获爱情吗?
最终在男孩还有孙琴朋友的努力下，孙琴和男孩成为了男女朋友，但孙琴的社交恐惧症并没有太多的好转，依然排斥人多和陌生人的场合。两个人谈恋爱，不能去餐厅、电影院、公园等社交场合，只能单独见面聊天，但孙琴聊天时也说不出太多的话，最终这段恋情维持了3个月宣告结束了。孙琴很痛恨自己，为什么自己就...

每次想带对象去见自己的好朋友,他都不想去,理由是他跟他们不熟,以后也...
他可能有社交恐惧症，除了喜欢和你在一起，其它人都不想交往。你要耐心开导他，我的朋友以后也是你的朋友，就是要不断结交新朋友不忘老朋友，这样朋友才会越来越多，你的生活才会多姿多彩，充实而有兴致。

我的女朋友到了晚上会变得很敏感,一点风吹草动都让他想到很恐怖的事情...
2,强迫疗法：医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗.3,情景治疗：让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境.4...

劝女生不要轻易和一个男生谈恋爱的话
三、父母要给孩子一个宽松的环境,使孩子建立自信心克服社交“恐惧症” 据专家介绍,社交恐惧症是一种常见的精神疾病。由于这种疾病多发病在青春期前后,患者多是中学生,因此对他们的学业、人际交往以及职业的选择等方面都会产生不利影响。但社交恐惧症却往往被人们所忽视,认为是害羞或是性格问题,因此得不到适当的诊断和...

和男朋友分手几天了想去找他很想见他,这样的话他会不会烦我
具体他对你怎么样说实话，别人不知道，因为我们根本不知道你男朋友到底是什么性格，只能根据现实中一些人来给你做下分析，如果他心里面真的有你，或者是真的还想着你的话，你去找他他不会烦你，只会更加的来疼爱你，如果他对你不在乎的话，他可能会看不起你或者是对你表现出嘲弄。如果你真的很想他...

一个很熟的男生,但每次见到他都想躲他,为什么?
还有有可能就是这个男生经常欺负你，遇见你就喜欢搞怪你一下，让你比较的担惊受怕，虽然说也很开心能够见到自己的老朋友，但是，惊吓更可怕，所以你宁可去避免这种东西我不愿意去接受惊吓。还有一种人就是，你平时可能在学校跟他的关系比较好，是一种异性朋友的普通关系，但是当你和别人一起的时候，...

男友社交恐惧症要分手吗
建议分手，你这样的女朋友也没必要留着，没有任何关心，看见男朋友有困难就逃跑，你不配，你也帮不了他，拖下去就是害他，害自己不够爱就滚蛋

如何避免亲戚交流恐惧症?
有的朋友会说可以减少与她们正面交流的机会，已有亲戚的聚餐活动就不去，或者去了也不跟他们一块待着。的确这是个好办法，因为这个办法直接就阻断了这种恐惧症的发生。但是，这肯定不现实的。一些小活动可以避免，但是在一些比较重要的节日里，就算你不想去，父母也会拉着你去的。那怎么办呢？其实这个...