练气功,如何从后天返先天

如题所述

先天气是伴随人体生命而来,由元精化生而来,即先天之精,禀受于父母,俗称人体的元气,(也叫真气)。元气从人体发育而不断消耗,因此需要不断的补充。人出生后主要靠后天之气来补充。所以,后天养先天是关键,应学会采气,补气。
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第1个回答  2016-04-15
玄关一窍追答

这也是气功跟丹道的区别
可是不让说

知者不言
言者不知

追问

用什么方法令他显现

追答

哈哈自己悟吧

追问

就是悟不了,才问嘛

给点暗示吧

追答

你练多久了

后天到先天应该是从有为到无为的过程

追问

我只会意守丹田,气穴,小周天,但杂念多,下一步应该怎练?

追答

练多久了

追问

都有好几年了,想找突破口,进入更深的定景

追答

继续意守丹田吧
入先天不光是身体上的积累还有心灵上的感悟

追问

内视眉心见到光,算不算先天状态?下一步要怎样练?

追答

周天转开了吗?

追问

练大周天时,身体发热,练多了会口干,所以多数以凝神入气穴为主,下一步要怎样?

追答

可能我跟你学的不太一样
周天还用练吗

追问

我只是在网上学,没有理论基础,不懂次第,大周天等同于凝神入气穴吗?

追答

不是

我学的周天不用练
直到练到它自行运转

追问

凝神入气穴可以返先天吗?有什么作用?

追答

不知道

追问

我以前学的是用意念运转,

你那种方法是如何的,可以教我吗?

或是关于这方面的书或文章,介绍一下,谢谢

追答

通周天有三种
①意通(就是没什么基础直接意念打通)
②气通(先打坐(或站桩)练这之类的静功或动功待积累足元气再以意念引气打通)
③光通(是不断在丹田积累元气待元气化‘光’之后它自行打通)

去看看 静坐与长生不老这本书吧

追问

光通的次第,火候是怎样?

追答

光通的我也不清楚到底是什么情况因为它已经‘自动化’了周天会自己运转 不需要人再干扰了

追问

理论上说,先存后忘,但忘了以后,就有陌生人和景像出现,接着就出定了,又有自主意识了

追答

你想说什么

追问

就是入不了先天

入不了定

追答

你要不试试观想下一念代万念

然后再把这个念头去除了

我要休息了
再聊

第2个回答  2016-04-15
小说看多了吧。。。
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