200分，关于口吃的问题，帮帮我

200分我说话总是口吃，跟熟人说话能好点，但一跟陌生人说话就很严重，老是口吃。现在都不敢跟陌生人说话，一说话感觉心里很紧张，老怕自己口吃，已经严重影响了我的正常生活了，我该怎么办？？
谁可以和我语聊？？