我好迷惘,有人可以告诉我应该怎么办吗?

我和她可以算是青梅竹马,后来在我15岁的时候出现了一些变故(她的家人不同意,我那时家庭很穷)于是我出门打工,4年没有联系.(其实我打了很多电话,但是都被她的家人接了)后来就断了联系.去年我回了老家,过年时她也回来了,但是带了个男朋友回来,看到的那一刹那我的心仿佛被刺刀深深的插了一个又一下,(4年来我一直忘不了的人就这样对我?)今年年初她结婚了,3月份有了个女儿.4月份她的男人去外打工,好象又找了个女的.6月份他们分了.本以为她结婚能找到自己的幸福,我也可以把心里的那份内疚埋藏起来,但是没想到事世难料....会是这样的结局.
她现在一个人带个孩子,住在她父母家,她还有个弟弟,今年19了.也快结婚了.我很担心她的以后,看到她伤心,我的心真的好疼.
但是男人都是自私的,她的第一次不属于我也就算了,但是帮别人养孩子我真的有点做不到,可是我又忘不了我们的那段感情,我真的快疯了...
大家可以教教我吗?????????