我总是杞人忧天的，我自己都觉得累了。但心一空下来就会去想这想那的！有没有书或者什么方法治疗一下呢？

有心无心,有何烦忧,有心累心,何解。?
译文:对待事情的时候，爱想太多的人会比较疲累，不想那么多的人自然没有所谓。别给自己的心添堵，很多事情，真的没必要想得太多。很多时候，你的烦恼，都是自寻烦恼。这句话让我想起了《杞人忧天》的典故:从前有个杞国人，成天担忧着天会崩塌，地会裂开，每天寝食难安。后来有人告诉他:“天只是由...

有心者有所累,无心者无所谓。这句话什么意思
意思是当你全情投入，用了心思，下了功夫，如果你最后成功了，你也会觉得来之不易，十分辛苦；但如果那不用心去做，结果如何对你来说即无所谓了。出自于——北宋时期宋祁、欧阳修、范镇、吕夏卿等合撰《新唐书·陆象先传》。全文：有心者有所累，无心者无所谓 。世上本来无事，庸人自扰扰之。...

为什么老是杞人忧天,本性就是没心没肺,不顾及太多,但遇到事,总是想很多...
因为你本性善良，而这个社会道德却越来越地下，让你生命的本性感到格格不入。建议：还是按自己的意愿来生活吧，不要想着怎么融入社会，先做好自己，其实你融入这个社会的时候，你的道德、本性就和社会一样了，而现在中国的道德却那么低下。和别人打交道不要想着怎么圆滑，真诚一点，我觉得你越圆滑，到时...

...迷茫,还会,担心一些小事或杞人忧天的事,甚至还有一些妄想症,是怎么...
都说明你在长大。其次，要认识到自己还未成年，很多事情尽管你有意见，看不懂，不明白，带着问题慢慢成长，尽量多看少说，多听少做，多学少问。因为你看到的毕竟还浅，想到的毕竟还窄，经历的毕竟还少。还有就是，不要跟自己较真，能过的过，不能过的绕过去，绕不过的放弃不过。否则自己会很累。...

总是担心这担心那的是怎么回事?对于做过了的事也担心没做过总是想,怎 ...
最近一段时间生活状态是不是有点太压抑了然后最近做的一些事情可能不是那么如意，其实这很正常，毕竟大家都是凡人，怎么可能没有七情六欲，太紧张其实不好，你可以跳出现在这个圈子去感受一些东西，或者说出去走走。或者去工作，去做自己喜欢的事情，一旦自己忙起来之后，脑子里就空了，就不会再想一些有...

为啥人在闲下来的时候就会想太多?
而且想负面的多，人在杞人忧天里很容易上瘾，时间太久，这样闲着，就闲出病来了。因此要改变啊。1、尽快意识到问题，对自己不利了，就要下狠功夫改变了。2、内心的冲突和矛盾，看是对过去，还是对当下，及时要处理冲突，释怀，觉醒。3、和人交流，思绪交换，对你帮助很大，不要一个人想了。4、...

一个人的时候总会胡思乱想想一些不好的事情 我这是怎么了?
1.积极与他人交往：当一个人独处时，特别是精神压力大时，人往往会思维云集，片面地往消极思维方面检索，或者“胡思乱想”，越想越觉得后果严重，感到心里很累，无法摆脱，陷入负面情绪当中。这种情况下，不妨主动寻找亲人、朋友的帮助，跟他们吃吃饭、聊聊天、打打电话，倾诉一下自己的烦心事，听听他们...

最近不知道怎么了 我是女生 容易胡思乱想 敏感 想些有的没的 什么事...
要认清楚会胡思乱想的本质，是男女朋友的问题、考试的问题、前途选择的问题等等，无论哪一种，告诉自己“切忌杞人忧天，未来的事情未来处理，眼下瞎担心是无用的”最重要的一点：采取行动。无论哪种问题，空想总是徒劳的，行动起来！不要犹豫！比如担心面试不过，担心无用，开始多看点题多练习。如果不...

我这个人比较杞人忧天 或者说比较脆弱 一件事如果没有准确答案 我就会...
你就是想得太多缺乏自信

心里总是胡思乱想的说说
17、心里面有太多话，或者说，想的太多，有点想要找人倾诉，总是杞人忧天，胡思乱想，说多了又都是错的。18、最怕无事可做的时候。心里总会循环播放那些话。也总会因为那些话烦心忧思。让自己忙起来，或者看看小红书，电视剧，心里就不会再胡思乱想。也就会轻松许多。19、总是感觉失去了最重要的东西...