我疯了,我的心理问题!!!!心理专家请进
我今年19，男，上高三。性格很内向，很古怪。我现在身上有一些小毛病：一是脖子有一点癫痫（总是乱晃，但幅度很小，我没有胡说）；还有我三年前上初三时得了鼻炎，现在还没好，总是上不来气，（有时候我多少有些觉得这是心理作用的影响，是我自己不会喘气）；我现在对别人的咳嗽心理反映很大，我总觉得那是在冲我，我的感觉是极度不舒服，这个毛病真的很难以令人接受，就连我自己都无法接受，（可能是因为这一点，我越来越不喜欢周围的人）我无法与人很好的沟通 ，我的人际关系很烂，我就连和人坐在一起都会不舒服，甚至无法呼吸。因为有这些毛病，我的生活完全沦陷了，现在正在上高三，可我这些状态已经持续三年了，我已经很抑郁了，别说什么学习，就连上课听课都是个问题，因为我不敢抬头，我总是害怕，紧张等等，平时上自习课，只有做数学题时我才能够集中所有注意力，要不然我回持续我的紧张，并且无法呼吸。（要不就是睡觉了，包括上午的正课）我已经越来越自卑了，越来越抑郁了，几乎就差没自杀了！我发誓我是一个很好很好的人，可我就是不能清清楚楚的表现出来，我很遗憾：在一生之中最能交到真心朋友的时期我恰巧出了问题，错过了许多可交的朋友，这是一大憾事。我只想尽快解决我的问题，继续开始我精彩的人生。我家住吉林柳河，我十分想解决我的问题，我不希望我的人生那样没有意义，请求每一位路过此处的好心人帮帮我！！！！！
问题补充：我总觉得周围的人几乎都不喜欢我，我总觉得是因为我的那些毛病，大概是因为自卑引起的这一系列的问题。再就是太在意我的毛病了。
其实，不在学校的时候我还可以想得很通，大概是因为我可以有机会独处，但是只要一回到学校，我就完了，我真的无法改变这种状况，已经重复好几次了。每次放完假，我都以为我好了，但是，我真的一点也没好，反而越来越遭。我实在没辙了，我觉得我几乎没救了，但我？？？？？？？？
我现在想治疗了 。可应该上哪里？找谁？我又该相信谁？请诸位帮帮忙，谢谢 了！
有人说,就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的 .我有一点害怕我看不好,我很愁!妈妈也很闹心,可能钱的方面也有点问题.但是大家还是十分希望我好起来的.
还有,我描述的状况可能不是很到位,但我尽力了,我觉得我应该首先接受催眠治疗......
癫痫是什么症状你到底清楚吗？为什么你什么问题都要归咎于你并不显著的症状?又为什么你一定觉得你应该接受的是催眠治疗？自以为是自做主张，对你的状态来说很危险，哪怕是心因性的病症，如果长期得不到控制一样会严重影响你的身体状况，进而巩固和发展你的病情。
从你的描述来看，你的确有一定的抑郁症状，但是恐怕你也把就医这件事看得过于严重了，抑郁症在国外已经被看成常见病了，像你这种程度并不少见，也不难应对。在确认症状的前提下适当地进行心理辅导，辅之以服药和理疗，无论是费用还是难度都是不高的，关键是要你自己真正下决心并信任帮助你的人，而不是在那里疑神疑鬼怨天尤人。
至于休学，是不是对你的病症有益是很难说的，我不建议随便休学（如果不存在直接导致你症状的人的话），因为这是你接触外界的主要通道，而频繁转学对你也未见得就好，那样你会一直处于陌生环境中。
除了及时就医之外，停止自我检视、恢复作息、保持运动、积极进行理疗（在医嘱下。比如你呼吸的问题可借助生物反馈疗法。）是我给你的建议。从你的描述来看，也许家里对你有些纵容，也可能是在回避话题；另外你的求治决心也不够坚决；这些都对你的康复不利，而除非你痛下决心向别人求助，否则没人帮得了你。说到底，一切仍然取决于你自己。
勇敢点，既然跨出了求助的第一步，就应该义无反顾，继续迈出第二第三步：）
不过根据你现在所描述的症状来看，你的问题很轻微，甚至还没有达到精神问题的程度而只是心理问题，至于成因，应该是由于你自身的内向引发的，过度内向往往会引发自卑等一系列心理问题，如果不加以干预，它便会逐步发展，甚至有可能发展成抑郁症一类的重度问题。而且你现在也处在青春期，生理和心理都在发生变化，所以你现在要做的就是不能讳疾忌医，单纯把问题归结到性格或者生理发育上。至于治疗，你现在的情况不适宜进行医院的治疗，这样不但会影响你的学业，还会更大程度的加大你的心理压力，从而出现更严重的问题，至于用药，那更是大可不必，精神类药物对于人体的伤害极大，对你来说有百害而无一利。
因为我只是在这里听到你的征状，所以还不能具体为你界定，因此我推荐你在周围找一位专业的心理医生，进行一到两轮的心理疏导和自信恢复训练，同时你自己也要积极配合医生。至于你说的催眠治疗，对于你的症状来说并不适用，所以不用考虑。而另外一个重要的是保持一个好的心态，这样的话，相信很快你就能够走出心里的阴影了。祝早日恢复健康。
——自信一点朋友！相信你是最棒的！
催眠治疗只可以暂时性的让你放松，不可能真正解决你的问题。
你说这一切似乎都源于你的自卑，能说说为什么自卑吗？如果你回忆不起来，可以借助催眠师来回忆。这可能就是你产生问题的关键！！
从你的自述来看，你现在的状态不要吃药，那只会毁了你，因为你还没有达到要吃药的程度！！切记切记！
还有，不要说“治疗”，这样你就把自己当成病人了，自我意识很重要。可以找找当地的心理咨询师。不要担心钱，为了省这点钱，你整天这样，值吗？
