尿次数多量多，为什么？

我平时，一般一天四次放水，很规律，晚上从来不起夜
但是最近，尤其是晚上放水次数增多，有4、5次，而且量多
在这5天里，我总共只喝了两杯不到的水，3、4个桔子，2个梨，一斤冬枣
晚饭不喝汤
这就是我这几天的水摄入了
我很不明白，为什么摄入这么少，排除会这么多？

希望有人能为我解惑

注意看我的情况，是次数多量多，不是尿频
不要随便哪里弄一些答案直接粘贴给我，不知道就路过不必留脚印
没有我满意的答案，即使是浪费被系统回收，我也不会给分的
我是女，20，不肥胖

首先，正常人一般一天6、7次小便是正常的（先别管自己摄入了多少水分），所以5次不算多。
其次，最近次数变多，是否跟近期饮食有关？水分摄入少了，往往导致临时性的生理紊乱，所以次数会多。一般每天要摄入1-2公升水分（从各方面，不仅仅是喝的水）
最近是否有过多的运动量？是否过度兴奋？这都会有一定的影响。
年轻人，如果没有不良的症状和反应，身体还是属于健康状态，建议多喝水

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://11.t2y.org/zz/4q84mqs8.html