我是学音乐与表演的，专业是钢琴。急求一篇大学生职业生涯规划书，急求谢谢！

大学生涯规划表
一、 自我评估
职业规划自测结果
自我分析 性格
兴趣爱好
情绪情感状况
意志力状况
已具备经验
已具备能力
现学专业及重要课程
现有外语计算机水平
社会中的自我评估 对你人生发展影响最大的人 称谓 姓名 单位、职业、职务
父亲
母亲

他人对你的看法与期望 父亲
亲戚
朋友
老师

二、 环境与职业分析
人际关系分析
校园环境对你的成才影响 学校
系
专业
班级
寝室
描述参加体验的职业状况 人才供应状况与就业形势分析
对人才素质要求
对人格特质要求
对知识的要求及学校中的哪些课程对从事该项职业有帮助
对能力的要求
对技能训练要求
对资格证书要求
每天工作状况（即工作内容、工作伙伴及感受）
该岗位收人状况
该行业人士对所从事工作有何满意及不满意之处
该职业发展前景
建议学校增设哪些课程
其他
三、 建立初步目标
描述初步职业理想 职业类型 职业名称 具体岗位
职业地域 工作环境 工作时间
工作性质 工作待遇 工作伙伴
职业发展期望
目标SWOT分析 实现目标的优势
实现目标的弱点
实现目标的机会
实现目标的障碍
四、 职业生涯策略

步骤 目标分析 提高途径和措施 完成标准
大学期间自我规划 大学总体目标
第1学期
寒假
第2学期
暑假
第3学期
寒假
第4学期
暑假
第5学期
寒假
第6学期
航专毕业后（请另纸描述） 毕业后第1年
毕业后第2年
毕业后第3年至第5年

毕业后第6年到第10年
毕业后第11年至第15年
毕业后第16年至第20年
毕业生第21年后
五、 生涯评估与反馈
自我评估（另附纸描述） 测评 学习成绩排名 素质拓展总分 身体素质状况
发展性素质测评
获奖
自我规划落实状况
实验与教训
父母评价与建议
同学、朋友评价与建议
教师评价与建议
成才外因评估 请另附纸描述
职业目标修正 请另附纸描述
规划步骤、途径及完成标准修正
这是我写职业规划时的格式，要求。

安徽农业大学大学生职业
生涯规划设计大赛作品

职业生涯规划设计书

姓名： 徐欢

性别： 女

出生年月：1987 年 08 月 11 日

学校： 安徽农业大学

院系： 外国语学院

电话： 0551-5253460

电子邮件：Kikoxuhuan@gmail.com

2007年8月1日

职业生涯规划设计书

目 录

1 自我认知
1.1 职业生涯规划测评………………………………………………………
1.2 360度评估………………………………………………………………
1.3 橱窗分析法………………………………………………………………
1.4 自我认知小结……………………………………………………………

2 职业认知
2.1 外部环境分析……………………………………………………………
2.2 目标职业分析……………………………………………………………
2.3 职业素质测评……………………………………………………………
2.4 SWOT分析…………………………………………………………………
2.5 职业认知小结……………………………………………………………

3 职业生涯规划设计
3.1 确定目标和路径…………………………………………………………
3.2 制定行动计划……………………………………………………………
3.3 动态分析调整……………………………………………………………
3.4 备选规划方案……………………………………………………………

1． 自我认知
基于职业生涯规划测评，职业生涯规划的小结如下：
小结：
职业能力方面：数理能力，推理能力和人文素质能力较强
价值取向方面：经营取向较为突出，才能和自我实现也是职业规划的主要制约因素
性格特征：影响力强，有冒险精神，喜欢挑战自我，有冲劲，干劲十足，工作效率高，有见解并希望用自己的见解影响他人。
职业个性特征：精力充沛，热情洋溢，有自信，富于责任感
综合特质：有直接有力的社交手腕
人生目标明确并有完成的决心和毅力
勇于承担风险并希望依靠自己的努力获得成功
渴望受到真心的爱戴和尊重
职业兴趣结构分析：
 定性：倾向管理类及艺术类
 具体表现：乐观主动，喜欢发表见解，思维活跃，创造力丰富。

职业定位：中高级管理岗位，从事企业性质的职业。
岗位在具有发展远景的同时能够提供自我实现的平台

建议职业发展路径：
 从事基础管理及艺术相关类型工作
 积累经验并经过不断完善充分实现自我

1、 360度评估
优点 缺点
自我评价 乐观，自然富有创造力和自信心；
对独创性的思想有强烈的感受力，
善于人际交往，喜欢理解而非判断
期待维持一种和谐的社会关系。 处理事情依靠直觉多过理智思考，
情绪起伏较大，容易冲动，看待事
物不够客观，并常常忽视细节。
自我意识过强，虚荣心强。
家人评价 有创造力，想象力丰富，追求完美
渴望表现个性。乐于助人，敢于面
对风险，责任感强烈。 敏感，较冲动，不服从指挥，做事
情过度看重结果，注重回报，缺乏
稳重塌实，不够细心不够有条理。
老师评价 有一定的组织能力,思维活跃。 要注意实事求是的精神
亲密朋友评价 有较强的影响力和表现欲,人际关
系比较好。 要注意踏实细致的处理事情,在遇
到紧急状况的时候不够理智。
同学评价 反应快、有进取心开朗成熟。
有良好的管理艺术和组织能力。 性格有些浮躁,不能够很细致周到
的处理问题,有些刚愎自用.
其他社会关系评价
思想活跃、首创和革新精神尤佳，

有较强的分析能力,办事效率高，

能够和他人配合较好的完成工作。 行动力稍弱，要加强务实的精神,从
细节做起。注意考虑的周密性，在社交方面还要有重点有策略的应对。

2、 自我认知小结：
思维活跃乐观向上，有理想并能够为之奋斗;有较好的人际关系，团队合作精神佳。
行动能力稍弱，思维缜密程度尚需要提高，处事还需更加冷静和理智，实事求是。

一、 职业认知
1、 外部环境分析
① 家庭环境分析
1． 父母的标杆和指示作用
A． 父母从事企业管理工作
B． 接触人力资源和物流管理相关知识
C． 对管理工作有初级的了解
2． 家庭教育
A． 以人格品质教育为基础的家庭教育
B． 注重德智体美劳的全面发展
C． 强调实践能力，重视动手的培养
D． 整体理念：为人要谦和，落落大方
3． 家庭社会关系
A． 父母就职于某汽车品牌股份公司
B． 外祖父为武警水电部队退休干部，外祖母为学校退休教师
C． 爷爷毕业于上财会计专业，奶奶为服装厂退休职工
D． 大姨为长江水利委员会高级工程师
E． 小姨为主办会计师
4． 父母和亲友的希望
父母希望我能够从事较为稳定的职业，如教师或国家公务员.
② 学校环境分析
1． 专业: 英语语言专业
2． 校风: 校风端正，学习风气浓
3． 老师的影响: 老师专业知识丰富，重视德育
4． 同学的影响: 注重专业知识学习的同时，不断提高自己的综合素质
5． 在学校参加的社会活动: 目前在学校的勤工助学中心从事相关工作
6． 学校的社会认可度: 安徽农业大学属于省属重点高校
7． 所学专业的侧重点: 英语专业于大三进行专业细分（我倾向于选择英语商贸方向）
8． 与其他同学相比的固有特长 擅长人际交往 沟通组织能力比较强

③ 社会环境分析
1. 现今就业大环境 供需比例不协调，结构性失业较多 ，由于高校扩招导致的毕业生人数大幅上升，以及应届毕业生的工作经验匮乏，使大学生就业难成为一个新的社会问题。
2. 所读专业和喜欢的职业之间的关系：英语专业后期细分可以选择英语商务贸易方向,可以由商务贸易方向开始做起,后期向人力资源方向转向.
④ 目标地域分析
1. 曾经居住过或有所了解的城市
合肥：安徽省省会,中部崛起发展的重点城市,和长三角地区联系密切,正处于大发展时期
武汉: 中部地区的物流中心,交通发达,城市发展程度高
杭州: 城市环境好,规划合理,三产发达,适宜工作适宜居住
南京: 古都,城市基础设施完善,文化底蕴深厚
上海: 现代化国际大都市,经贸中心,充满机遇与挑战
2. 喜欢或不喜欢某城市的原因
1) 是否充满机遇和挑战
2) 职位所能提供的个人发展空间
3) 收入水平和生活成本的比例
4) 环境和基础设施的配套状况
3. 按照重要度将所有的理由排列如下
2-3-1-4
4. 亲人及朋友的意见
离合肥比较近或者交通便利的城市,尽量在长三角地区
5. 自己最感兴趣的三个地方
杭州,南京,上海
6. 大致确定一个规划中的职业归属地
浙江或江苏
2、 目标职业分析
① 目标职业名称
人力资源管理
② 岗位说明
 负责管理或协助部门领导管理公司的计划编制、招聘、培训、绩效考核薪酬等方面工作；
 负责管理公司员工的辞职、解聘、劳动合同管理、新员工管理、待岗人员管理等工作，
 确保公司劳动用工制度的规范化，有效避免劳动争议的发生；
 从各种渠道采集、核对、整理所需人力资源信息，建立健全各类信息库。
 在此基础上，进行分类处理，并根据各相关部门提交的各类信息及报表，
 进行信息的汇总分析，出台相应的各类统计报表（含定期或不定期）及分析报告。

③ 工作内容
 根据单位年度人力资源规划,制定合理的人力资源需求计划并备案。
 依据计划,组织应聘人员的面试选拔工作.进行员工的岗前和在岗。培训,普及人力资源相关知识以及劳动安全卫生保护相关知识。
 对人力资源信息管理系统平台进行维护的同时建立和健全绩效考核制度。
 负责养老保险,失业保险等社会保障相关事宜的申办,转移和中断以及对外人事交流的工作。
 年度末收集各单位的人员需求信息,向部门主管提出下年度用工计划,并根据公司的发展战略及规划协助制定人力资源发展的相关方案。
④ 任职资格
A．资历条件
大专以上学历；
熟悉相关的劳动人事政策、法规
具备一定的人力资源管理知识和经验；
较强的责任心和敬业精神；
熟练使用计算机，能熟练运用办公软件和其他相关行业工具。
B．能力条件
 信息处理能力 -发展基于事实的信息收集，分析，和总结能力
 系统思维能力 -全面了解企业的业务流程，寻找系统性的解决方案
 规划能力 -全面了解企业的业务流程，寻找系统性的解决方案
 业务能力 –对于自身业务工作的掌握
 战略性思维－注重组织文化的有效性，关注外部环境和市场动向，
 实施、控制能力－根据战略目标，有计划地开展工作，促进其顺利完成
 组织协调能力 –充分利用现有的资源，最大限度创造价值
 财务管理 -从财务角度出发，对日常工作进行监控
 个人发展 -对自身的职业发展负责
 市场 -具备一定的市场知识、市场分析与拓展能力
 产品服务推销能力 -发现并把握销售机会
 客户关系管理 -与客户建立并维持良好的关系
 专门知识 -掌握相关行业和职能，以及其它专门知识
 基础工具－运用有效的工具促进工作效能

⑤ 就业和发展前景
1.我国正处于经济高速发展的时期.人力资源作为企业发展的重要资源,必然是社会发展中的重要部分.如何能够实现人力资源的优化配置,不仅仅是一个企业的中心任务,也是一个国家发展的源动力.

3、 SWOT分析
我的优势(strength)及其使用
独立性强，能够主动行动，有强烈的成就意识；.有专项才能，思维活跃，多有创意，学识广博，乐于助人；有责任感，严格要求自己，重视群体规范。
我的弱势(weakness)及其弥补
较主观，协作性不够;比较固执，有时自我意识过强，大局观不足；虚荣心强，对他人言行比较敏感。
我的机会(opportunity)及其利用
在中国全面迎接WTO时代的当前,中外合作在各个领域都表现出了其重要性,沟通的能力成
成为当前求职者所应该具备的一个重要素质.无论是企业内部的上下沟通,同级别沟通,还
是企业同外部环境的信息交换,沟通都是一个比较重要的环节.纵观中国近年来的GDP数
据,我们不难发现:我国正在处在一个经济高速发展的时期,机遇和挑战并存.作为一名大学
生,如何不断完善自己的综合素质,把握迎面而来的各种机会,是值得考虑的问题.
我面临的威胁(threat)及其排除
英语专业学生必须对本专业科目精益求精.英语学习者人数众多,如何在庞大的学生群体中脱颖而出，专业知识的丰富是一个基本条件.英语作为一种语言,其科目本身并不具有多少实用技能技术价值,英语主要是作为一种工具和媒介,成为了解其他专业知识的桥梁,鉴于此.我们要不断充实自己在各个方面的知识储备,致力于提高自己的综合素质.
Min Max SWOT分析（）

外部因素

内部因素
外部机遇：Opportunities
O1：在中国全面迎接WTO时代的当前,中外合作在各个领域都表现出了其重要性,沟通的能力成为当前求职者所应该具备的一个重要素质,无论是企业内部的上下沟通,同级别沟通,还是企业同外部环境的信息交换,沟通都是一个比较重要的环节.纵观中国的GDP近年来的数据,我们不难发现,我国正在处在一个经济高速发展的时期,机遇和挑战并存,作为一名大学生,如何不断完善自己的综合素质,把握迎面而来的各种机会,是值得考虑的问题. 外部挑战：Threats
T1：英语专业学生必须对本专业科目精益求精,英语学习人数众多,如何在庞大的学生群体中脱颖而出，专业知识的丰富是一个基本的条件.英语作为一种语言,其科目本身并不具有多少实用技能技术价值,英语主要是作为一种工具和媒介,成为了解其他专业知识的桥梁,鉴于此.我们要不断充实自己在各个方面的知识储备,致力于提高自己的综合素质.

内部优势：Strengths
S1： 独立性强，主动行动，有强烈的成就动机；.有专项才能，思维活跃，多有创意，学识广博，乐于助人；有强烈的责任感，严格要求自己，重视群体规范。
优势-机遇：SO
在改革和发展并存的当代环境中，能够发挥独立和主动精神，通过运用自己的专项才能，以创意和学识创造价值.能够把握机遇,充实自我,培养各方面技能,在社会进步的过程中使自己的能力也得到进一步的提高. 优势-挑战：ST
在本专业的专业课程学习中要发扬艰苦奋斗的作风,对专业知识精益求精.阔大阅读量,重视知识在实践过程中的应用.始终能够保持强烈的成就动机,能够严格要求自己并做好迎接挑战的准备.
内部劣势：Weaknesses
W1：较主观，协作性可能不够，可能比较固执，表现得较自负，有时不够合群， 自我，有时可能不能顾全大局；虚荣心强，自我意识过强，对他人言行比较敏感。
劣势-机遇：WO
要重视团队合作,发扬团队精神,对自己的缺点和不足有充分的认识,并加以改正.考虑问题时做到细致周到,在面对问题的时候,处理方案的提出要顾全大局.在保持对机遇敏感度的同时,对待他人要有一个宽容的态度. 劣势-挑战：WT
在学习上要重视细节的作用,要虚心听取他人的合理的建议和意见.始终保持对待学习的专注度,能够将专业知识的学习和工作技能的培养协调起来.努力克服和改正自身性格上的缺陷塑造一个健康的心理一个健全的人格.

4、 职业认知小结
目标定位:结合社会发展程度和自身条件,定位于从事与英语商贸方向有关的经营与管理工作.
职业发展:工作地点尽量选择长三角地区.制定合理的职业生涯发展的路径,从基层做起,培养技能.积累经验.在工作中注意扬长避短,不断提高自己的综合素质,应对变化发展的社会要求.

二、 职业生涯规划设计
1、 确定职业目标和路径
① 近期职业目标
英语翻译,对外汉语,英语商贸相关工作
② 中期职业目标
商务谈判代表,企业管理,人力资源管理
③ 长期职业目标
人力资源整合,品牌推广,产品营销与策划
④ 职业发展路径
英语专业相关----管理专业相关------商贸营销管理方向相关
2、 制定行动计划
① 短期计划
1． TEM4
2． 中级口译
3． 导游证
4． 教师资格证
5． TEM8
6． 计算机国家二级
7． 计算机国家三级网络技术
8． 驾驶资格证
9． 依据专业四八级考试情况选择水平相应的BEC级别考试
10． 在保证本专业学业完成情况良好的前提下，选修管理学专业科目
11． 努力考取英语商贸方向研究生或HR(人力资源)方向
② 中期计划
1. 进入工厂或企业从事外贸方向工作,在承担翻译工作的同时,努力丰富自身管理知识,向营销或人力资源管理方向拓展。
2. 努力工作，职位获得提升，专业知识和各项技能都得到完善。
③ 长期计划
1. 从事市场营销或人力资源总监(HRO)等中高级管理职务
2. 成为较为全面的管理型人才
3. 在经验和专业知识累积到一定程度并有条件的情况下,考虑进行自主创业.
3、 动态反馈调整
评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：
1.以半年为周期,对自身进行一个修正性评估.
2.根据评估结果,对规划做出相应的调整.
3.在做出相应调整的同时,对下一步可预见发生的状况做好充分的准备。
4.对突发状况要做出相应的应急预案,考虑要周密合理。
4、 备选职业规划方案
由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。
我的备选职业规划方案：
方案一：

方案B：

后记：蓝图的实现=不懈的奋斗+机遇的把握
从今天做起，从小事做起，向着梦想扬帆起航！
I believe I can fly
I believe I can touch the sky!!