小孩子抵抗力比较差体质虚怎么办？

你好，小孩一天生活的主要内容包括饮食、睡眠、游戏，这些生活环节若安排的井然有序，可以有效地增强宝宝自身的免疫力，使小孩子少得或不得病。保证小孩至少每天有2小时以上户外活动；游泳是提高人体免疫力一项最为理想的运动，它可使全身的肌肉得到锻炼。