我怀疑我有强迫症和洁癖怎么办

感觉好像是有强迫症和洁癖了,碰到任何东西之后都想洗手。我现在尤其害...
确实有些强迫症和洁癖的症状了。找心理医生治疗吧，或者做心理咨询。这些不必要的想法已经影响到了你的生活了。其实这些强迫除了给你徒增烦恼之外没有任何的好处。

我有非常严重的强迫症,洁癖怎么办
洁癖强迫症的话，我有建议如下：一，开阔心胸、视野，不要将注意力、精力，用在不重要的、单一的地方上。生活要充实一些。可以安排做一些有意义的事情，或者做一些户外的活动、运动，应该能调整你刻板、敏感的神经。二，你可以用系统脱敏法。先接触一点脏东西，然后你忍住不洗手、不清理，然后再接触更多...

有洁癖怎么办阿 貌似还带着一些强迫症
1 接纳脏，你就没有了洁癖。生活中的常态就是“脏”。你的手洗的再干净，显微镜下观察还是细菌很多的。很可怕的。没有绝对的干净，除非在真空里。要解决“洁癖”，你也没有钱看心理医生，那第一步就是“完全的接纳脏”。这个接纳就是“把脏带在自己的身上”。和“脏”同存在。2 你怕脏的根源...

有强迫症和洁癖的人是不是会活的很痛苦,就像我比如和一个很讨厌的人
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方...

感觉好像是有强迫症和洁癖了,碰到任何东西之后都想洗手,吃东西的时候...
回答：确实有点洁癖,属于强迫症的一种。自我治疗强迫症的方法有以下几种: 1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、..

我有严重的强迫症和严重洁癖。怎么办
1. 首先，要明确告诉你，别盲目听从一些建议去看什么法师或讲座。普通人的讲座可以听听，增长见识，但对于治疗心理疾病来说，这可能会让你情况更糟，错失治疗的最佳时机。2. 你问还有救吗，这问题本身就说明你对心理疾病知之甚少。只要不是精神分裂症、强迫症、焦虑症、抑郁症都是可以治疗的。我就是...

我怀疑我有洁癖了怎么办,怎么才能解决
是个人接触屎尿都会排斥，毕竟是排泄物。你这么怕脏，随身带包纸巾，哪脏擦哪。

觉得自己有洁癖强迫症,对于厕所尤为可怕!
1.这属于心理问题 2.需要自我调节 3.主要是转移注意力 4.看看励志方面的书籍 5.看看名著或幽默书籍 6.跑跑步也可以调节心态的

感觉自己出现了心理洁癖加强迫症…就是有的时候上厕所尿会不小心溅...
这是强迫症的一种，要趁现在尽快治疗，我得了六年的偏执性强迫思维，现在还没好，原因是我自己没有好好调节。这种病最重要的是顺其自然，当出现强迫的时候转移注意力。你没有反强迫的症状，所以说你病的很轻，这是病，不是心理问题，去精神病院看看吧，要不然时间长了会精神分裂的 ...

强迫症 和 洁癖 吃药能好?我一直不相信 因为我强迫自己不相信 强迫症...
正如我对很多迫友说的,当强迫症成为习惯时,要更正到正常人的思维是很痛苦的治疗强迫症好比开车,当你刹车时,总有一点惯性车才会停下来还有一点就是强迫症是任何人都有的,有些人轻有些人明显一些. 所以强迫症只要不影响生活就是痊愈的.你应该认真琢磨我给你的这些建议,刚开始做的时候会很痛苦,一般会有3---6...