吃过晚饭走路会减肥吗

如题所述

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第1个回答 2020-02-11

可以，饭后快走是可以的减肥的，不仅能够减肥同时也能够促进消化，不过应该注意的是应该长期坚持，才能够减轻体重，最好同时饮食上营养均衡，搭配合理，保持良好的心态，才能逐渐的达到理想的身材。

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