今晚又要失眠了，快半夜一点了，还是睡不着，一点睡意都没有，怎么办？？？有什么灵丹妙药治疗失眠症啊

如题所述

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第1个回答 2020-02-10

睡前适当运动。

第2个回答 2020-02-10

男女阿？？？？

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