感冒时不宜吃什么食物?

如题所述

第1个回答  2019-06-06

    鸡蛋

    很多人认为发烧生病时吃鸡蛋,不但清淡容易消化,而且有营养,对恢复健康有利,但这种做法是不科学的。发烧的病人吃鸡蛋,会使机体内热量增加,因热量无法散发,如同“火上浇油”会烧得更厉害。

    忌喝茶

    对于感冒了不能吃什么的问题,浓茶也是需要禁止的,此期间喝浓茶会导致大脑一直处于兴奋的状态。在这种情况下就会导致脉搏加快,血压升高,继而导致患者出现体温升高、烦躁不安等情况。不仅仅如此,感冒时喝浓茶还会影响药物的分解、吸收,并且降低药物的疗效。

    忌生冷

    感冒期间应该避免一切寒凉的食物,其中以冷饮最为需要关注,这类食物不仅仅寒凉十足,同时卫生安全方面也不能保障。如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,这个时候喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情恶化甚至是危及生命。

    忌蜂蜜

感冒的时候如果有发烧情况的患者,这个时候的饮食一定要注意最好是以清淡为主,切记不要过分的滋补。很多人都会在感冒的时候喝蜂蜜水,这是非常错误的,过量服用蜂蜜会导致患者内热得不到很好的清理、消除,同时还会诱发其他病症。

5.蚌

蚌,又名河蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散。而且河鲜因环境污染,重金属含量较多,对感冒肠胃的排解是加重了工作负荷,不利于吸收排泄。

6.忌食柿子

柿子本身性质寒涩而敛滞,有滋阴润燥的作用,但不适于风寒型感冒群体,多食会容易敛邪,延缓感冒的痊愈,加重病症。

7.忌香菜

对于患有感冒的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒的程度。不仅仅感冒的人不能吃香菜,在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之,以免引发或加重气虚。

8.忌辛辣食物

在感冒期间人体的体温会有所升高,并且体内的心神代谢也会出现增快的情况,这个时候应该避免食用一切辛辣刺激的食物。比如像姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,乱吃的话会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复。

9.忌食鸭羊肉

因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。

第2个回答  2019-06-05
感冒不能吃什么
1、甜食
甜食是很多的人都喜欢吃的食物,但是对于感冒的人来说,最好是不要多吃的,因为甜食会让喉咙里面的痰变得更加的浓厚的。

在这个时候,就会有腹胀的情况的出现,有的时候还会出现没有食欲的情况,一些水果也会不能吃,希望大家能够明白。
2、浓茶、浓咖啡
对于一些浓茶和咖啡,就更不能饮用了,因为这些东西是会导致肠胃的不适的,严重的话,还会导致胃食管的反流,会造成恶心的情况。

3、粗纤维食物
因为感冒的原因,人体就会感觉比较乏力,肠胃的消化能力也比较差,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。
4、烧烤、煎炸食物
诸如煎土豆、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
第3个回答  2019-06-05
感冒时最好不吃以下几种食物:第一类是甜食。无论是高糖的水果,还是甜品、点心,在感冒期间都要禁食。甜食可以增加痰液的黏度,增加痰量。第二类是高盐食物。减少盐的摄入和提高唾液中的溶解酶含量,保护口腔,咽喉黏膜上皮细胞。第三类是粗纤维食物。感冒期间胃动力比较弱,所以需要尽量避免食用粗纤维的食物。第四,辛辣食物。花椒、辣椒、芥末等辛辣食物,有助于化火生痰,使痰液黏稠,不易咳出。第五类是浓茶、浓咖啡。尽量不要喝,这些可以引起呼吸道的不适。第六是烧烤类、煎炸的食品不能食用,否则会引起消化不良。第七类是不吃刺激性强的调味品,如咖喱粉、胡椒粉,这些都不要食用。
第4个回答  2019-06-06
俗话说“鱼生火,肉生痰,白菜、豆腐保平安”,感冒期间还是以清淡的食物为主,因为感冒时身体比较虚弱,海鲜属于比较燥热的食物,吃了海鲜会加重痰多、痰黄,引起肺部发炎的症状。咳嗽期间最好多吃蔬菜、瓜果等清淡的食物,感染和过敏是诱发咳嗽的重要原因。过敏体质者咳嗽期间,更应该忌食海鱼及虾蟹等容易助湿、生痰、上火的海腥食物。忌多喝浓茶,喝浓茶会使大脑有振奋的情况,以致慢性加速血压增高,病人体温增加,烦躁不安。忌多喝冷饮,假如是不洁食物引起的细菌性痢疾等流行症致使的发烧,胃肠功能降低,可能也会加重病况,乃至病情恶化,危及生命。不要吃辛辣、刺激、过咸或过甜的食物
第5个回答  2019-06-06
感冒不宜吃的食物

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烧烤煎炸物

  烧烤食物、煎炸食物、炒花生等在中医看来属燥热食物,食用后刺激呼吸道黏膜且增加体内自由基而加重发炎症状,还使得喉咙更痛,声音沙哑。



2/7

香菜

  中医认为,常常感冒气虚的人应少吃香菜,以免多食或久食耗气、损精神引发或加重气虚,导致感冒更加严重与频繁。



3/7

甜食

  感冒的时候吃了感冒药以后,舌头的味觉变迟钝,人变得没胃口,但喜欢喝甜的饮料与蛋糕类。据研究,糖会降低人体免疫功能,延缓了感冒康复的时间。国营养学家安娜研究发现糖对人体有多种不良影响,其中之一:糖会使得存在于血液中的细菌及酵母菌增生。体内糖分过高易使得细菌及酵母菌失衡而导致免疫系统的功能降低。感冒流鼻涕或有痰时吃甜食会增加痰的黏度且增加痰的量,还会导致腹胀失去食欲。



4/7

辛辣调味料

  感冒时喉咙发炎,吞口水感觉痛,这时最好忌口不吃辛辣的食物以免伤害呼吸道黏膜,使痰变粘稠不易咳出,头痛、鼻塞也会加重。在感冒期间吃的菜最好不加辣椒、芥末、胡椒等辛辣调味料,以免让身体不舒服症状加剧。



5/7

浓茶、浓咖啡

  感冒时胃口不佳,最好别在没吃饭空腹时喝浓茶和浓咖啡,以免导致胃肠不适,更甚者引发胃食管逆流。



6/7

鸭与羊肉

  因为鸭肉与羊肉的烹调喜用麻油以烈火大炒再加酒,吃多对喉咙疼痛的患者可能会加剧痛感,感冒后应吃清淡饮食。



7/7

太咸食物

  喜欢吃很咸的人,高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性,降低抗病能力,同时还减少口中唾液,使口腔内溶菌酶减少,增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。吃清淡减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。

感冒发烧的时候什么食物不能吃?
2、冷饮:冷饮对胃肠道会造成刺激,会加剧因感冒发烧而导致的食欲不振,而且如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。3、油腻食物:如猪蹄、红烧肉等,这些食物不容易消化也不好吸收,会影响消化功能,引起消化不良。如果是炖补...

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感冒不能吃什么
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