小米、黑芝麻、黑米、黑豆、红豆可以一起煮粥吗

小米、黑芝麻、黑米、黑豆、红豆可以一起煮粥吗

可以呀,建议把黑芝麻磨粉加入粥中口感更好,整粒的黑芝麻煮后还是整得,喝起来不如加黑芝麻粉柔滑,其实还可建议将豆子提前浸泡好,所有材料一并放入豆浆机内,选择五谷豆浆程序,做出来也很好喝
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第1个回答  2016-12-28
黑豆 黑芝麻‘红豆, 红枣这几样是不冲突的 ,但是黑米黑豆黑芝麻起到的是补肾排毒祛湿散寒等的功效男女均可服用而且好处多多, 红豆红枣粥一般女孩子用红豆红枣熬粥补气血, 这几种合在一起是没有副作用的但是如果在黑豆和芝麻粥里面加上百合核...本回答被网友采纳
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