第1个回答 2018-01-03
把别人想成萝卜，白菜。
所有人都紧张，大家都一样，可用振作的身体动作把紧张化成亢奋、自信、表现欲。
想想别人更紧张，你算好的。
第2个回答 2018-01-03
深呼吸，尽量让自己放松或喝点水。想想开心的事。
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把别人想成萝卜，白菜。
所有人都紧张，大家都一样，可用振作的身体动作把紧张化成亢奋、自信、表现欲。
想想别人更紧张，你算好的。
