为什么我晚上总是睡不好觉？

蛔虫是一个原因，当然还有其他的原因，神经衰弱等。
脾胃消化不好导致积食也有可能引起失眠
看惊险刺激的电视录像，在临睡前唱有助兴奋性作用的可乐、咖啡、茶等饮料，都会使大脑皮质的兴奋性增强，抑制过程减弱，入睡困难。