练钢琴手腕发酸是发力不正确吗

弹到十六分音符而且速度较快跨度较大时手腕直到小臂都会发酸，有时候大臂也会发酸，练哈农的时候弹完一条也会手腕发酸，感觉很紧，好像是没力气一样，一弹快速的曲子就有这种情况，特别是跨度较大的，但是从手型上看不出有什么毛病。。是不是发力不正确，我一般弹琴的时候不会高抬指，是这个问题吗