152厘米的身高,57公斤算胖吗?

152厘米,57公斤,算胖吗?有多胖呢?又该怎样达到标准身材呢

第1个回答  2013-07-14
不算胖,中等身材
标准身体计算公式: 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+50(好) 肥胖度的计算:肥胖度(%)=(实际体重-标准体重) 标准体重×% 理想体重(千克)=[身高(cm)-150]×0.6+60(男子)
标准身体计算公式
北方成年人理想体重(千克)=×0.6+50
南方成年人理想体重(千克)=×0.6+48
计算一下就可以了!

BMI=体重㎏÷身高㎡。BMI在25~29为超重,超过30为肥胖。其中BMI在30~34.9为一类肥胖,BMI在35~39.9为二类肥胖,超过40为三类肥胖。

标准身材
1.体重 身高-112cm
2.胸围 身高X0.52
3.腰围 身高X0.37
4.腹围 身高X0.457
5.臀围 身高X0.542
6.腿围 身高X0.26+7.8

(以身高160CM为准)

上臂臂围 身高X15%
胸围 身高X53%
腰围 身高X43%
腰围=臀围/3

完美的体重指数(BodyMassIndex,简写为BMI)=体重(公斤)/身高(米)的平方
比如:身高为175cm 体重60公斤 那么BMI=60/1.75X1.75=(约)19.59
20-25是正常,高于25 的人属于肥胖,高于30 的人属于过于肥

BMI 法

体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 : 体重指数 > 40
第2个回答  2013-07-14
亲,算是很胖了!没事,减肥呗~减肥没别的好方法:就是,少吃,多动!!!主要是少吃。多动(就是走路也行~不用做那么高难度的东西)~希望被采纳!
第3个回答  2013-07-14
略微超标,可增强运动,如果没太多时间那就参加细胞标准化,让细胞恢复青春,甩掉多余脂肪。
第4个回答  2013-07-14
有点吧
相似回答