我平常不爱主动跟别人说话，别人也不会主动跟我说话那种，存在感很低有点内向，也没什么朋友，只好常在寝

为什么我总不擅长说话,别人和我说话都感觉很无趣,没有存在感
这是因为你有自卑感，把自己封在自己的世界里感到没有人真正的理解自己，他们都不懂自己。

本人性格比较内向 不爱说话 每次跟同学聚会存在感特别低 我受不了...
我以前也这样，但现在好多了，不管和男生女生都能谈笑自如，很多时候，只是你没能勇敢的踏出那第一步。如果没有话题可说，可以先学会倾听，听的多了，慢慢就会说了。每天多笑笑，看一则幽默段子，对自己也挺好

自己性格内向,在表达能力上很差,有什么事都喜欢闷在心里不说,相交的朋...
试着和熟悉的人交流，逐渐摆脱表达上的恐惧，克服不良习惯，也可以去看看心里医生，或是看看中医，一定有办法的，自己要试着走出来，最好找有一位你信得过的人帮助一下，找到交流的对象，学会和他人沟通交流，慢慢的就会好起来的

别人说话我老插不上话 别人也当没看见我 我存在感很低
你这不是不愿跟别人说话，性格过度内向的人一般性格偏软，平时多主动点和别人沟通沟通，学习下别人沟通技巧，把自己性格放随和点，多看看书学习，培养自己交友各方面技能！懂得多什么都略知一二，是会说话的最基本的要求 相信你会做到的

性格内向、优柔寡断,经常心情不好的人怎么改变?
首先，你要试着多和外界交流。对于性格内向的人来说，向外界打开心扉是有点难度的。但是你真的有决心改变自己的话，困难又算什么呢。平时别人在玩得时候，你尽量往上凑，这样可以锻炼一下你的胆子，慢慢的你就会习惯和别人一起呆着。而且，多刷刷存在感也是好的，存在感强了，别人做什么都会带上你一...

我只要没有表情不开口说话舍友就不理我 我存在感很低吗?
你不用太在意别人的想法和看法。做最好的自己，多花一些时间和精力在学习上。舍友们也都很忙，他们也有他们自己的事，并不是不在意你。当然，你要不在意自己的存在感的话，你会活得很累。干嘛在意别人的看法，活者着不是是给别人看得，他既然不理你，你也随意就可以了，愿意理他就理，不愿意理他...

平时很少和同学们讲话,比较内向直率,但平时没跟他们讲话,我主动跟他们...
因为平常的你就非常的内向，同学们并不知道你的爱好是什么，长处是什么，因为陌生，他们不敢随便开口跟你搭讪，以为你直率的性子，如果没踩到你的痛处还好，一踩到你的痛处，你这个直率的人是不会考虑到别人的出发点到底是好是坏，到底是有心还是无意，干脆别惹，省得自己给自己找罪受，自找苦吃。

发现自己的存在感真的好低,同学忽略自己也就算了,就连班主任都把自己忽...
我上学的时候也是这样啊，只跟自己宿舍的同学在一块，别人都不怎么联系，而且不爱说话，比较内向。

为什么我感觉自己的存在感很低?
随着年龄的增长，我慢慢意识到我之所以没有存在感，最根本的原因就是顾虑太多，导致不敢开口说话。没有在人前表现过自己，总是担心会有各种的问题，比如“我说的梗不好笑”，“别人不赞同我的观点”等等。可越是有这样的顾虑，就越难开口。可偶然的机会，我勇敢的表现了一次，...

内向不说话 以前也没和女生说话 碰到喜欢的女生都没有话说 女生也都几...
你内向源自于自己的不自信而已，有什么可内向的，内向是可以改变的。你越是内向，就越不会有存在感，别人就当做你是空气。被人无视的滋味很难受，不知道你是不是感受到这一点了。“言轻不劝人，无钱莫入众”是社会常态，想要得到重视，得到尊重，你得拿出你的价码来。