人的悲欢离合，月的阴晴圆缺；人的喜怒哀乐，月的晦明变化，需要我们用眼睛去看你。文言中的之乎者也，唐诗中的结构对仗，宋词中的名人奇思，元曲中的一韵到底，我们要以看为基础。还有白云流动，鸟儿飞翔，花儿绽放……都需要我们用眼睛去看。
眼睛是十分重要的五官，它是一面折射人的心灵情感的多彩棱镜。透过眼睛，可以看到内心世界的喜怒哀乐，是喜笑颜开，是乐不可支，还是哀从心起，怒气冲天。眼睛都会将它一一道破。眼睛是一扇会说话的窗，更是人类情感的形象大使。
世界因自然而精彩，生命因求知而彰显价值。试想，如果眼睛受到伤害，我们的生活将会怎样？一切美好的东西都会与你失之交臂。因此，我们要爱护我们的心灵之窗。
爱眼，要从根本上爱惜眼睛。青少年时期眼睛受损的主要原因是长期用眼，不规范用眼，从而引起眼睛近视。目前为止，我国眼睛近视的人数已达50％，这是一个多么惊心而又发人深省的数字。
朋友们，“花开堪折直须折，莫待无花空折枝。” 爱眼护眼，从现在做起，从我做起，未为晚矣。
以下是一些爱眼的方法：
1.不要在强烈的或太暗的光线下看书、写字；
2.读书、写字姿势要正确；
3.读书写字时不宜过长久。每隔50分钟要放松一下；
4.按压额头法。双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次；
5.按压眉间法。拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右、上、左、下的方向转动，头部不可晃动；
6.黑豆、核桃、枸杞、桑葚等合理配用，也能成为治疗或防止睛干涩疲劳的食疗方法…本回答被网友采纳
爱眼护眼作文精选4篇
爱眼护眼作文精选一 上小学的时候，看到高年级的哥哥姐姐还有许多大人们鼻梁上都带着一副眼镜，有黑色的边框，也有棕色的边框。每次看到戴眼镜的人，我的心中都会敬畏三分，仿佛眼镜就是书香气质的化身，也曾一度向往过一个玻璃色的世界。然而，随着年龄增长，课业加重，书桌前的脑袋也越发下沉，每每被老...
爱眼护眼的作文
【篇一:爱眼护眼我能行】 我是一名六年级的小学生,现在我就说说关于眼睛的一些相关资料。我们平时里不注意用眼卫生,用你的手去揉你的眼睛,这样做是不对的,因为手上的细菌很多,我们用手揉眼睛,就会把细菌传到眼睛上。我们平时老把眼睛看得不重要,其实眼睛是心灵的窗口,如果你不仔细你自己的眼睛那你就会双目失...
爱护眼睛作文
通过刘医生的讲述,同学们懂得了怎样保护眼睛,爱护眼睛的重要性,也了解了眼睛发育规律。我以后一定要保护好我的眼睛,好清楚地观看身边的美丽世界。 爱护眼睛作文2 说到眼睛,在我们班上,近视的同学可有不少。(.)可以说占班上的百分之四十左右。有很多的同学都是因为一些不良的习惯才导致眼睛下降并且近视的。比如说...
爱眼护眼的作文
在忙碌的生活节奏中，不妨抽时间给眼睛做个简单的SPA。温热的敷眼可以促进血液循环，缓解眼部干涩和疲劳；而适度的眼部运动，如眼球转动、眨眼练习，能增强眼部肌肉，提高眼睛的灵活性。爱眼护眼，是一种生活态度，也是一种对美好生活的追求。在这个信息爆炸的时代，让我们更加珍惜这份来之不易的“光...
保护眼睛的作文385字
保护视力作文300字一：保护视力（283字）一天，我正在写作业，40分钟后，妈妈走进来说：“休息一下，看看远处，让你的眼睛放松放松。”说完，就出去了。等妈妈刚一转身，我立刻从身旁的书架上的群书里抽出一本《小哥白尼》，津津有味地读了起来。不知过了多久，突然一声“炸雷”在耳边响起，“你在...
求一篇作文!特急呀!!!
爱眼心得体会 眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，那么在你的脑海将是一片黑暗，再也没有那美丽的颜色和那世间的欢笑声，在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢笑声，那种感觉是多么孤独、多么无助啊！眼睛是人体不可缺少的一部分，如果没有了眼睛你就将会失去这美丽的世界，充满...
预防近视作文
大家记住几条预防近视的规则:1、不要用有细菌的手擦拭眼睛;2、少接触电脑和电视;3、坐姿,桌子和眼睛的距离要有一尺;4、不要让眼睛过度疲劳,要适当调整好睡眠时间,早睡早起。记住啦!一定要勤洗手。 保护眼睛,人人有责。 预防近视作文2 我从小喜欢看书,没有注意用眼的卫生,对父母的“唠叨”总是不以为然。结果...
2022预防近视优秀作文精选10篇
预防近视优秀作文9 今天上午我们在学校会议室听了好视立一位阿姨的演讲,不仅了解了更多有关近视眼的知识,而且学习了好视力爱眼护眼控眼的科学道理,因本人佩戴眼镜已近四年,故感觉受益匪浅。 关于近视,有一个这样的 传说 :从前有个人,因为眼睛近视得厉害,看不清周围的东西,误把姐姐当成了妈妈。还有许许多多因为...
爱护眼睛四年级作文
爱护眼睛四年级作文1 爱学习的小兔非常喜欢看书，一看书就非常着迷，。小兔看累了，就躺在草地上看，这样让他感觉很舒服。这时山羊伯伯走了过来，看到小兔这样看书，很是着急的说：“小兔啊，你这样躺着看书是不行的，会把眼睛看坏的……”小兔不以为然的说“我才不怕呢，这样很舒服。”山羊伯伯...
关注眼睛健康写作文
1. 关于爱护眼睛健康的作文(500)字左右 眼睛,被人喻为“心灵的窗户”.它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活均至关重要.人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,日常膳食的调理是件重要事情.#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的...
