紧张情绪如何消除？我是公司的新人培训讲师，如果让我在一个小会议室以座谈的方式去讲课，不紧张。但是，

紧张情绪如何消除？我是公司的新人培训讲师，如果让我在一个小会议室以座谈的方式去讲课，不紧张。但是，如果学员人数较多，站在台上讲就很紧张，这种现象有没有有效的方法消除

讲师的紧张情绪很多是因为将自己的角色、位置与培训对象对立起来造成的。就如你说的，人少情况下，你不会紧张，因为人员较少使能你照顾到大多数人的进度，能够融入培训团队中去。人多的情况下，你需要采取措施，消除对立，以探讨和沟通为目的，不要以“师”自居。
具体方法上，开场破冰活动不可缺少，而且活动中讲师要走下台去，自己担任活动角色。课程开始前要讲明计划和目标，以及考核结果运用。课程中可以从你自身融入公司的“经验”谈起，更涉身处地为培训对象着想，并可以提示培训内容中的重点，告知他们那些内容对其有意义。

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