一：控制自己情绪不要出现大的波动，保持一个平和的心态，遇事不要急噪。
二：勤换衣服勤洗澡，保持身体卫生，以及毛孔清洁。
三：不要吃过多油腻的食物，忌辣忌酒。 二,皮肤瘙痒症 皮肤瘙痒症是指无原发性皮损而自觉瘙痒之皮肤病，中医称“痒风”、“风瘙痒”。 皮肤瘙痒症的发病原因是外受风、湿、热、虫侵孙或精神紧张、情绪激动、衣被过暖、机械刺激，服食辛辣、鱼虾、酒类、咖啡、浓茶等发物，摄入含锰食物不足等多种因素，导致全身瘙痒。瘙痒有全身性的，也有局部的。 民间应用散风清热，养血润肤，除湿杀虫法治料本病，疗效显著。 1：处方：生地15克，全蝎、僵蚕、苦参各6克，荆芥、防风、牛蒡子、蝉蜕各5克，薄荷、甘草各3克 服法：水煎，日1剂，服2次 疗效：服药3剂，治愈率达100％ 2：药酒疗法 处方：了刁竹、麝香草（又名兰花草）、甘草各50克，50％酒精500毫升。甘油15毫升，冰片0.5克，香精2滴。 用法：药放酒精内浸泡15天后，加甘油、冷开水各15毫升，在加冰片、香精混匀。外擦患处，日3次。 疗效：擦药3－5天，治冬季皮肤瘙痒症，有效率达96％ 三,皮肤刺痒 提问时间：2006-12-17 22:20:49 2006年最具实力特色专科医院 8935120 医师查看医生信息 2006-12-17 22:22:34 （皮肤瘙痒）鲜韭菜与淘米水，按一比10重量配好，先泡两小时再一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗3天可愈。 ----------- 学云医师 查看医生信息 2006-12-1722:23:05 尽量除去可疑病因。 除用抗组胺药外，可使用6－氨基已酸、维生素K、维生素E、维生素B12、组胺球蛋白、转移因子、抗生素等1～2种药品，有望获效。有时还可采取抗组胺H1拮抗剂，如赛庚啶或扑尔敏与H2拮抗剂，象甲氰咪胍联合应用往往可提高疗效。
（1）呼吸道阻塞症状：由喉头水肿、气管和支气管痉挛及肺水肿引起。表现为胸闷、心悸、喉头有堵塞感、呼吸困难及脸色涨红等，伴有濒危感、口干、头昏、面部及四肢麻木。
（2）微循环障碍症状：由微血管广泛扩张所致。表现为面色苍白、烦躁不安、畏寒、冷汗、脉搏微弱及血压下降等。
（3）中枢神经系统症状：由脑部缺氧所致。表现为意识丧失、昏迷、抽搐及大小便失禁等。
（4）皮肤过敏反应：如瘙痒、荨麻疹以及其它各种皮疹等。
2、血液病样反应。本组反应类型的区分主要取决于血象检验的改变。主要症状有：颗粒性白细胞减少或缺乏症、血小板减少症、再生障碍性贫血、溶血性贫血及巨幼红细胞性贫血等。
3、血清病样反应。其反应症状主要为血清病样改变，临床以突发的广泛性红斑及荨麻疹样发疹常见，并可伴发热、关节痛及淋巴肿大。
4、其它全身反应。由药物引起的皮肤黏膜发疹大部分属于此型。临床表现多种多样，常见的过敏性药疹主要有：固定型药疹、大疱性表皮松解症、剥脱性皮炎型药疹、湿疹皮炎型药疹、多型红斑及重症多形红斑药疹、光敏感性药疹等。
预防
过敏反应预防重于治疗。应该从注意生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。 首先，在早春时节，气温仍然寒冷，在寒冷空气的刺激下，甲状腺功能亢进，消耗热量，使人体耐力和抵抗力减弱。因此，饮食上仍以高热量为主，除多食豆类制品外，还可食用糯米制品、黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物，还要增加补充优质蛋白质，如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物，这些食物中富含氨基酸，具有增加人体耐寒能力的作用。此外，要摄取足够的多种维生素和矿物质，如维生素D具有抗病毒能力，富含维生素D的食物有小白菜、蕃茄类蔬菜以及柑桔、柠檬等水果；而维生素A则可以保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸道上皮细胞的功能，从而能抵抗各种致病因素的侵袭。富含维生素A的食物有胡萝卜等。维生素E具有提高人体免疫力功能，增强抗病能力的作用。富含维生素E的有卷心菜、花菜、芝麻等食物。此外，黑木耳和蘑菇也是不可缺少的食物。再就是要有适当的户外活动，提高身体的抗病能力，对预防春季过敏症大有益处。
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过敏是怎么引起的
解读词条背后的故事
1、目前的情况来看，考虑可能属于，神经性过敏啊，可能对心情比较激动运动，对热过敏。所以才会出现上述的症状。检测血常规过敏原，可以适当服用维生素c，葡萄糖酸钙，扑尔敏，平时呢，尽量不要过于激动，不要过量的运动，保持心态平和 可以适当服用一段时间的玉屏风颗粒 根据检查结果呢，调整治疗方案，随时复诊。
西医疗法
2、皮肤遇热就痒考虑是荨麻疹引起。一般治疗避免诱因，避免再次接触，根据医嘱服用抗组胺类药以外，时常加用阿托品、普鲁本辛、利血平等而收到较满意疗效。胆碱能性荨麻疹应保持身体凉爽，避免出汗，避免受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料等。
扩展资料
瘙痒症是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病。瘙痒症病因复杂，全身性瘙痒症的最常见病因是皮肤干燥，局限性瘙痒症可由某些原发皮肤病引起。根据皮肤瘙痒的范围及部位，一般分为全身性和局限性两大类。全身性瘙痒常从局部开始，逐渐扩展到全身；局限性瘙痒一般局限于某些特定部位及其周围皮肤，有时亦可蔓延。瘙痒症的治疗主要是寻找病因并加以防治，症状加重时配合局部用药或系统治疗，以缓解症状为主。皮肤长期瘙痒后摩擦和搔抓可能导致皮肤出血，痊愈后周围皮肤留有色素沉着，严重时可伴局部感染。
我一着急 或者热天运动~的时候浑身就像蚂蚁咬
我感觉你的情况是胆碱能性荨麻疹目前没有办法根治，吃药只能缓解症状，主要靠平时自己多加注意。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。缓解的药口服扑尔敏或息思敏外擦...
一紧张,遇热,运动、就会浑身痒痒,什么原因、中医如何解决?
1、目前的情况来看，考虑可能属于，神经性过敏啊，可能对心情比较激动运动，对热过敏。所以才会出现上述的症状。检测血常规过敏原，可以适当服用维生素c，葡萄糖酸钙，扑尔敏，平时呢，尽量不要过于激动，不要过量的运动，保持心态平和 可以适当服用一段时间的玉屏风颗粒 根据检查结果呢，调整治疗方案，随时复...
我一紧张、或者一热,身上和头上就痒而且皮肤上有红点
1、注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加...
一热,一紧张身上就痒
胆碱能性荨麻疹 胆碱能性荨麻疹，属于人们常说的风疹块的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，正是因为机体对乙酰胆碱这种化学物质过敏，我们将过敏引起的症状称之为胆碱能性荨麻疹。 胆碱能性荨...
...一旦紧张或者热都会全身痒头皮痒,很难受,过一会
这种病情从医学角度上来分析，目前尚无具体发病原因，通常认为是自体免疫存在变态反映，因此很多医学都对荨麻疹就医的科叫做变态反应科。他和人的心情有很大关系，建议多喝水，饮食清淡，多晒太阳，多运动，改善心情。会让你的病有所改变，现在的常用药物都不能起到绝对的治疗效果，都是消除症状而已，第二...
一热就发痒或一紧张都会发痒,而三个月前吃了个治过敏性皮肤的药,有一...
胆碱能性荨麻疹，属于人们常说的风疹块的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，正是因为机体对乙酰胆碱这种化学物质过敏，我们将过敏引起的症状称之为胆碱能性荨麻疹。胆碱能性荨麻疹的症状特征 ①不会...
为什么皮肤发热时候就会很痒?但是身体一凉了就没有,这是为什么呢?要怎...
胆碱能性荨麻疹，属于人们常说的风疹块的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。你这个应该就是胆碱能性荨麻疹。对胆碱能性荨麻疹患者的6点建议。1、注意饮食...
...我的身体一热就浑身发痒,而且皮肤外表没什么异常?为什么啊?
但洗太勤了又不实际。基本上不爱出汗的人出汗时就得受罪了...有个小方法，要出汗之前，就是要发痒之前，最好脱一些衣服，尤其毛衣毛裤一类的，还有那些有弹性的紧身衣，不要禁锢皮肤。穿着肥大透气不贴身的衣服，多给表皮一些空间，一定有用。PS:你这情况和我完全一样，我怕热不怕冷 ...
胆碱能性荨麻疹,就是那种遇热就痒的那种。医生开了叫盐什么的药。效果...
胆碱能性荨麻疹，属于人们常说的风疹块的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，正是因为机体对乙酰胆碱这种化学物质过敏，我们将过敏引起的症状称之为胆碱能性荨麻疹。胆碱能性荨麻疹的症状特征 ①不会...
一激动紧张就身体发热,面红耳红, 怎么锻炼改善,体质就是特别容易脸红的...
有些人在激动或紧张的时候会出现面部发热、面红耳红的情况，这可能是由于体质原因导致的。如果你希望改善这种情况，可以通过一些锻炼来调节和改善你的体质。建议你进行适当的有氧运动，比如慢跑、游泳或骑自行车等。这些运动可以增加心肺功能，提高身体的耐力和抵抗力，有助于减少激动或紧张时的身体反应。
