可以偶然尝试这样做，但还是合理分配比较好，不然，就浪费了。本回答被提问者采纳
...薏米、米仁 这些东西,一起煮,有冲突吗? 望专家解答、
冲不冲突我不太知道，但我个人常吃得出，最好不要超过六种，多了有很多东东的营养肯定会浪费掉的
黑米薏米黄豆黑芝麻玉米核桃花生杏仁可以再1起打豆浆?
蚕豆、红豆、干玉米、花生、核桃肉、红枣、黑米、黑芝麻、米仁、都是不出浆的黄豆和黑豆有酱你把他们混1起那不叫酱，是打碎了吃粥！其实可以少放点，我觉得蚕豆没有必要，还有干玉米，要放就放新鲜的玉米黑米，米仁你怎样打？那末硬？煮熟了再放进去吗？豆浆机里是煮不熟米的 查看原帖>> ...
腊八粥米饭的做法
2.花生、大米、薏米、燕麦、荞麦、杏仁、枸杞洗净倒入砂锅中，再将南瓜和泡好的江豆、花豆、糯米、阿胶枣一起倒入锅中，加清水烧开，转小火，三小时后就能喝上粥。海鲜腊八粥 食材 大米、糯米、莲子、薏米、杏仁、黑木耳、枸杞、干扇贝、干莲子、胡萝卜、黄豆、生姜、盐、鸡精、胡椒粉、葱丝、香油...
做腊八粥都放什么材料?
腊八粥有糯米、芝麻、苡仁、桂圆、红枣、香菇、莲子等八种食物。在白米等精细食材的基础上，适当搭配一些糙米类、杂粮类等谷物，这样粗细搭配不仅吃起来更有质感，而且可以摄取更丰富的营养物质。腊八粥中的豆类富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，赖氨酸含量也很丰富，与大米等谷物搭配起来可形成有效的...
烹饪红枣黑木耳米仁甜汤可以添加哪些食材来提升口感?
桂圆（龙眼）：桂圆能够补血安神，它的甜味可以与红枣相互搭配，增强汤的甜度和香气。银耳：银耳含有丰富的胶质，能够增加汤的滑润感，同时对皮肤有很好的滋养作用。花生：花生含有丰富的蛋白质和健康脂肪，煮熟后口感酥软，能够增加汤的香浓和饱腹感。杏仁：南杏仁或北杏仁都可以，它们能够增加汤的香味，...
黑豆,黑木耳,米仁,花生米,红枣的功效
黑木耳：性平味甘，久服能和血养荣，润肺补脑，益气强志。现代医学研究发现，黑木耳中含有一种抗凝血作用的物质，对冠心病、心脑血管病患者颇为有益。薏米仁：甘、淡，凉。可健脾渗湿，除痹止泻，清热排浓。用于水肿，脚气，小便不利，湿痹拘挛，脾虚泄泻，肺痈，肠痈；扁平疣。花生米：甘，温。可...
把山药芝麻银杏仁核桃红枣莲子意米仁绿豆百合一起磨成粉比率放多少_百...
主要材料折叠编辑本段 1，新鲜野百合10到15克左右 2，绿豆15到20克左右 3，薏仁米20克 4，调味料:砂糖少许 制作方法折叠编辑本段 1，将绿豆，百合，薏仁米淘洗干净备用。2，将百合，薏仁米，绿豆加入水中，煮沸后，转小火继续煮，到煮熟。3，将绿豆薏仁百合粥盛入碗内，加适量的糖。
薏米能不能跟红枣一起煮
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红豆。薏米,莲子,百合,山药一起煮粥好吗
这些一起煮粥是很好的搭配。常与其他食材熬制成腊八粥有如下功效：1、不少女性朋友都喜欢喝腊八粥来美容，腊八粥里添加的枸杞、花生、红豆、薏米、莲子、百合、山药大枣、桂圆等，补气补血。2、有助于老年人消化老年人消化、吸收方面有所下降，饮食应多样化、多吃大豆及其制品， 腊八粥非常适合老人吃，...
薏米,芡实,红枣,山药,黑豆,白扁豆,小米一块能煮熟吃吗?
薏米，芡实，红枣，山药，黑豆，白扁豆，小米可以一起煮粥食用。有健脾，除湿，益气，养血，润燥之功效。可以长年服食，还可以添加红豆，枸杞，莲子，百合，江米等食材，补益更佳。薏米：颖果又称苡仁，味甘淡微甜，营养丰富，含碳水化合物52%-80%，蛋白质13%-17%，脂肪4%-7%，油以不饱和脂肪酸为...
