想知道一种，不需药物，也不用浪费时间运动的减肥方法？求大神们告知，真的很急。谢谢大神了。?求帮助。

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谢谢了，已经解决了，我两周前我就再试了，是我表姐介绍的方法，她以前试过，瘦了很多，而且没反弹，我最近也起作用了，坚持大概两个月吧。