第1个回答 2013-04-21
1、运动，打一场球赛，肯定出汗，2、蒸桑拿、肯定出汗。3、喝碗姜汤，盖个厚被子睡觉，不过没病的情况下会上火。
第2个回答 2013-04-21
呵呵多喝水，多运动，
第3个回答 2013-04-21
热水泡脚四十五度左右，泡上半个小时准保出汗追问
试过没有用呢，就连一般的运动都不出汗的
第4个回答 2013-04-21
可以试试蒸桑拿！
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