第1个回答 2012-12-04
一般情况下是必须的,散打作为一种包含拳法、腿法、摔法、膝法、肘法的搏击技术,对身体的柔韧,平衡,力量,速度和抗击打都有着不同程度的要求。其中腿法练习对柔韧的要求最高,尤其是腿部柔韧,也就是说少不了腿部柔韧的练习,腿部柔韧的练习有多种方式,不一定就要劈叉,但是劈叉是最为有效和快捷的方式,但是作为初学者一般情况下不会直接劈叉,之前都会有一段时间的相关适应性训练。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2012-12-04
必须要。。想练散打就不要怕吃苦。。。劈叉是基础。。。
第3个回答 2012-12-06
必须的,压腿能让人韧度大大提高,练脚法的时候就更加顺畅
第4个回答 2012-12-06
作为训练柔韧性的一种是要的