(1)按症状进行饮食调解出现低血糖时，最有效的应急措施当然是立即吃“糖”，快速增高血糖水平，可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克～50克)，吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。
(2)根据自身情况采取不同饮食措施
①神志清楚、反应轻者，可立即口服上述食品；如果反映比较重，就要增加口服碳水化合物的量，如馒头(或面包)25克或水果1个。
②对注射长效胰岛素者，为防止低皿糖反复出现，可加食牛奶和鸡蛋等吸收较慢的富含蛋白质的食品。
③对已出现神志障碍，但尚有吞咽能力的糖尿病患者，可将白糖或葡萄糖放入其口夹和牙齿之间，使之溶化后咽下。
④对出现昏迷的糖尿病患者，应避免喂食，防止因喂食不当引起吸人性肺炎或肺不张。
⑤5分钟后仍无法改善症状或变得更糟，应立即吃更多的糖；若10分钟内仍然无改变，不要犹豫，应立即送医院抢救。低血糖纠正以后，还要在下一餐前吃少量含复合碳水化合物的点心或水果、牛奶等，以预防血糖掉至最低点。
(3)日常预防按时进餐，饮酒或运动前吃点复合碳水化合物的食品，如饼干、面包等，避免空腹，这些是大部分人都熟悉的低血糖日常预防办法。需要注意的是，与出现低血糖后所吃的食物不同，日常预防不要吃易消化的碳水化合物或含糖较多的食物，这样的食物吸收快，一段时间后反而会导致血糖迅速下降，引起机体血糖降低。。
应多吃点水果、蔬菜、谷类食物、豌豆和蚕豆等各种豆类、肉类、鱼类这些可缓慢吸收的食物，以保持血糖稳定
尽早治疗是有好处的
还有
在饮食上要注意
吃些含糖量高的水果
如西瓜这样的
:handshake
学好了好多~下次就可以正确面对低血糖了~
女性血糖低吃什么好
女性血糖低吃什么好 1、吃虾皮腐竹 这道虾皮腐竹菜肴当中,虾皮和腐竹都是高蛋白质的食物,可以有效预防并且治疗低血糖、高血脂等症状,效果都是不错的。主要是将虾皮清洗干净泥沙后,加入泡发撕小块的腐竹一起爆炒,调味关火即可食用,方法是非常简单的。2、多吃黑豆 黑豆是一种营养价值非常高的豆类,我国...
低血糖吃什么好的最快?
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低血糖吃什么水果好?
1、低血糖吃哪些食物好1、饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。2、高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新...
女人低血糖吃什么好
女人低血糖时，适当摄入高糖食品能够有效提升血糖水平。如巧克力、蜂蜜、糖果等，它们含有丰富的糖分，能迅速补充身体所需的能量，缓解低血糖症状。2. 蛋白质丰富的食物 除了糖分，蛋白质也是维持血糖稳定的重要营养素。瘦肉、鱼类、豆类等富含蛋白质，有助于调节血糖水平。低血糖女性可以适量增加这些食物的...
低血糖吃什么好得最快
高膳食纤维食物 膳食纤维对人体的血糖的稳定有调节作用，不论是升高还是降低，都能起到一定的效果，食用后能减缓食物中糖分过快吸收，也能在必要时分解释放糖分和能量。低血糖饮食注意事项 1.低血糖需增加用餐的次数，而不是一次性大量进食，建议少吃多餐，每天吃5~8回都没关系，能很好的预防低血糖...
低血糖吃什么好?低血糖吃什么好的最快?
出现低血糖症状吃什么好的最快呢？1、高纤维饮食高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用。高纤维食物主要包括：谷类：大麦，燕麦，荞麦，高粮，糙米，麦麸，薏米等。蔬菜：胡萝卜，青豆，豇豆，黄豆芽，韭菜，大蒜苗，黄花菜，香椿，白菜，花菜，芹菜，茭白，莴苣，辣椒等...
低血糖吃什么
患有低血糖的人群可以适量的食用红萝卜，一定要记住是红萝卜哦！其实这种萝卜被称为是人参，因为它除了含有较多的维生素B、C，除此之外，还含某中特殊的营养物质——胡萝卜素。不要小瞧这种胡萝卜素，它对人的补血功效是非常好的，大家可以用这种萝卜煮汤喝都是可以的，简单点说是低血糖患者的最佳食物...
低血糖吃什么东西好
低血糖可以吃的最直接的东西是糖，如葡萄糖液、葡萄糖水或葡萄糖片。还可以进食含糖的食物，如饼干，这些都可以转换成葡萄糖，也可以纠正低血糖。如果发生低血糖，可以吃水果来纠正低血糖，即含糖较高的水果，如哈密瓜、榴莲、提子，都是能快速纠正低血糖的水果。还需要寻找低血糖的原因，部分患者可能是...
低血糖应该吃什么 吃什么对低血糖好
胡萝卜不仅含有维生素，还含有维生素B、维生素C还有胡萝卜素，能起到补血养血的作用。特别是胡萝卜素，能起到补血生血的作用，能缓解低血糖症状。如何预防低血糖 1.如果想预防低血糖，应该提高免疫力。体育锻炼可以改善体质，提高新陈代谢速度，从而更好地消除毒素和减肥。2.一日三餐基本上减少了每餐的...
女人低血糖吃什么好
女人低血糖吃什么好 1、女人低血糖吃什么食物 2、女人低血糖吃什么水果 2.1、苹果:润肺健脾、养心益气营养价值:苹果富含糖类和钾盐,具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效,能促进胃肠蠕动,调理肠胃,治便秘助消化,并能保持血糖的稳定,起到降低胆固醇、预防胆结石的功效。2.2、橙子:生津止渴、...
