跟骨粉碎性骨折，现在有钢板，踝关节活动受限，现在已经一年了还是活动受限怎么办

患者信息：男 24岁 吉林 长春
病情描述(发病时间、主要症状等)：
2011年10月跟骨粉碎性骨折，手术治疗，内固定

想得到怎样的帮助：
踝关节活动受限，尤其左右摆动角度小，现在还未取钢板，已经一年了，是否还能恢复，大约多长时间能恢复
希望能有专业人士回答或是相类似的病友能给予帮助，不需要分析病情，主要是踝关节能否恢复，