左髌骨骨折手术三个月了上下楼梯不自然为什么?手术时用了两根空心 钉子...
回答：问题分析: 不慎外伤导致左侧髌骨骨折,而经过手术治疗,现在已经术后三个月余,上下楼梯诱发不适感 意见建议: 当然如果是骨折术后,现在上下楼梯少许不适感也需要考虑骨折后期表现,这时候还是需要考虑继续逐步功能锻炼,如果是内固定缘故诱发,可以后期逐步加大运动负荷的同时定期复查x光,如果是骨折愈合良好,...
我髌骨骨折手术后75天了,40天开始缓缓地上下楼梯,现在是上楼还好,下 ...
我觉得髌骨骨折是一个大手术，需要很长时间的恢复期，现在下楼，不服扶手就疼也是正常的，所以你还要积极锻炼，随着时间的推迟，你的髌骨骨折会好的。
髌骨骨折后走路感觉膝盖紧绷
骨折已经愈合的情况下可以适当做一些下蹲锻炼，使髌腱就是韧带也就是所谓的筋做拉伸，慢慢的挛缩的筋会变得松弛，走路的时候就不会再感觉到紧绷。
...把髌骨撞骨折了,去中医吃中药快3个月了,到现在脚上楼梯、跑步还有...
髌骨骨折建议拍片确定受伤类型，药物内服外敷的前提下，更重要的是需要在医生指导下进行功能锻炼，如膝关节屈伸活动度锻炼，股四头肌肌力练习，不能过分依赖药物。上楼梯、跑步疼痛有可能是骨折后骨位恢复不良，更有可能是骨折伤及膝关节周围肌肉、韧带、滑膜、滑囊、脂肪垫、半月板未能及时处理造成的。膝...
你好医生。我髌骨骨折术后钢钉和钢丝固定三个月多。上下楼梯方便。
回答：病情分析: 髌骨骨折内固定位置不错。 指导意见: 上下楼不痛就是长好了,通过锻炼就能恢复正常功能,包括伸弯和下蹲。
我髌骨骨折手术后已经2年了,感觉恢复得很好,跑几十步后膝关节内疼痛,下...
我也是2006年骨折的，髌骨成两筷十字刚针打了10个月 以我现在的恢复状况给你个参考 1、少负重 每天锻炼但主意程度 我现在是每天早上跑步1小时的 ，刚好那会只能勉强坚持5分不到，如果实在不行那就慢步锻炼 2下蹲站起时膝关节会出现咯咯吱吱的声音也是缺乏锻炼引起的 3适量运动 慢慢来 4、坚持运动...
髌骨骨折怎样康复训练
我的和你差不多吧，你现在不要急，弯曲要慢慢练，感觉疼了就停一会儿，然后再练，不能急，我就是锻炼时太心急了，现在又把髌骨弄开一条裂缝。医生应该也和你说了锻炼方法了吧？按照医生说的练，先练四头肌，再绷腿，再练弯曲，慢慢来，只有加强肌力训练才能把拐丢了，一起加油吧~~~...
髌骨骨折术后2个月,锻炼问题。
断骨应该还没有完全愈合，而关节内的韧带也有损伤了，不管是骨折还是韧带损伤，都需要治疗，单靠在家静养和锻炼是很难康复的，建议选用中国传统中医治疗，因为只有中药才能促进骨痂和韧带快速生长修复，一般早期一个月内的髌骨骨折，及时治疗大概40至50天左右可基本康复（骨干处的骨折治疗仅需要30至40天...
...下四根钢钉!已经四个月了为啥上下楼梯还使不上劲?
其实您有没有劲不完全是跟骨头有关。您要做任何一个动作都是要骨骼、神经、肌腱等一同作用才行。您髌骨骨折，那您现在螺钉取出来了吗？您受伤之后是不是一直在打着石膏或者是支具之类固定的东西了？这条腿是不是也好久没有走路、受力了？其实如果一个关节过长时间不活动，是可以僵硬的，很多病人因为...
髌骨骨折康复训练
你描述的情况还不适合下蹲运动，那个动作有点“高级”，应该按以下步骤进行：1、坐在床边，屈膝，伸直，健肢可以帮忙，即在脚踝前面或后面加压，以 出现疼痛不能忍受时再在此程度上维持10秒钟为止，不能憋气，防止内脏损伤，（防止办法：大声数数，发出声来就不会憋气了）。反复进行，每次5~10分钟，...
