丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”，这名号得益于它出众的养胃功能。丁香茶其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。稀健丁香茶叶作为天然食材，男女都适合饮用，有非常天然的滋补功效，是调理脾胃的最佳帮手。
(2)脾胃不好平时应注意——饮食调摄是保养脾胃的关键。因此脾胃不好，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
(3)脾胃不好平时应注意——注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。因此脾胃不好注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。
(4)脾胃不好平时应注意——要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。脾胃不好适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复约40一；0遍，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。
胃不好的人少吃什么水果
胃部不好的人，要根据症状来决定少吃什么水果。如果胃酸过多酸性水果就要少吃或者尽量不吃，比如山楂、柠檬等。容易患胃石体质的人，山楂、柿子、黑枣等要尽量少吃，因为这些水果中含有鞣酸，空腹吃下去以后在胃酸的作用下很容易形成胃石，胃石刺激胃部黏膜造成局限性的胃炎或者浅表性胃溃疡，胃石质地比较...
胃不好不能多吃哪些水果?
1、胃不好不宜多吃的水果1、猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒，猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛...
哪4种常见水果易伤胃,胃不好的人需要早点拉入“黑名单”?
山楂酸甜可口可以开胃消食，还能补充身体所需维生素和黄酮类物质。但是脾胃虚弱的人一定要少吃。因为山楂中不仅含有大量的果胶，还有大量的叫做单宁酸的物质，吃进去后会与胃酸相凝结生成不易溶于水的沉淀物，这些沉淀物和胃中的食物残渣相遇就会胶着在一起，然后生成胃结石。胃结石会引发胃出血，胃溃疡，甚...
胃不好不能吃什么水果
1、寒性的水果 胃不好的人不宜吃寒性的水果，比如柿子、西瓜、芒果、雪梨、甜瓜、荸荠等，尤其是脾胃虚寒的人。寒性重的水果容易损耗脾胃的阳气，进而让脾胃运化功能变得更加虚弱，容易诱发消化不良、腹泻等不适。2、过酸的水果 胃黏膜有炎症、溃疡等问题时，或者有胃酸过多、反酸等问题时，不宜吃...
胃不好不要吃什么水果
胃不好不要吃什么水果，很多人都喜欢吃水果，因为水果的营养价值很高，但是，不是所有的人都适合吃水果，有胃病的人最好别碰这4种水果。猕猴桃 可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”。但是猕猴桃属寒性，过食会损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。桃子 性热味甘酸，含有多种维生素和果酸...
胃不好的人少吃哪三种水果
主要就是通过调节和控制，选择饮食改善这种情况。最常见的食物就是酸和甜的食物尽量少吃，因为这些食物容易导致胃酸分泌过多。比如山楂、香蕉、橙子、甘蔗、柚子、葡萄尽量少吃。另外，碳酸饮料一定要少喝，因为碳酸饮料很容易导致胃酸分泌过多，而且胃内很容易出现胀气的情况，加重这种胃病。
胃不好就别吃三种水果
胃不好就别吃三种水果有：1、猕猴桃，猕猴桃属于寒性食物，它所含的维生素和果胶食用后会增加胃酸，胃不好的人食用猕猴桃以后会加重胃负担，经常会有腹痛、烧心、泛酸的感觉。特别是气候变化大、天气寒冷的时候，胃不好的人吃猕猴桃，会出现腹痛和烧心的症状；2、大枣，新鲜的大枣表皮虽然比较薄，但特别...
胃不好的人要少吃哪些水果?可以吃哪些水果
胃不好的人可以吃苹果，它是一种性质温和的水果，含有丰富果胶和纤维素以及丰富的微量元素，能修复数学的胃黏膜，并能促进消化液分泌，会提高人类胃的消化功能，也能防止胃炎胃溃疡等多种疾病发生。胃不好的人可以吃些木瓜，因为木瓜中含有丰富的木瓜酶，它能加快食物中脂肪和蛋白质分解，能减轻胃的压力...
胃不好不能吃的水果有哪些
患有胃病的病人平时不要吃凉性以及酸性的水果，因为胃部喜欢暖性的食物，太寒凉对胃不好，水果的酸性刺激到胃肠黏膜有可能会加重胃病的症状。有胃病的人不要吃柿子，因为柿子属于寒凉性的水果，而且柿子还含有丹宁成分对胃黏膜不好。也不能吃山楂，吃了过多的山楂会容易引起胃溃疡、胃出血甚至会可能胃...
胃不好不能一起吃什么水果
3. 高纤维水果：高纤维的水果如芒果、菠萝等含有大量的纤维素，过多的摄入会增加胃肠道的负担，引发胃胀、胃疼和消化不良。4. 果酸过多的水果：一些水果如葡萄、蓝莓等含有较多的果酸，过多摄入可能会导致胃酸分泌过多，引发胃痛和消化不良。总之，胃不好的人应尽量选择柔软、熟透的水果，并避免过酸、...
