用一根4G的内存条好还是2跟2G的好?

我的内存是 尔必达 DDR3 667 MHz 2G 系统是i5 联想Y460 win7 32位系统
网上有金士顿（Kingston）系统指定内存 DDR2 667 2G 联想（LENOVO）笔记本专用内存 KTL-TP667/2G和金士顿（Kingston）系统指定内存 DDR3 1333 4G 联想（LENOVO）笔记本专用内存（KTL-TP3B/4G）
前一个同频率但贵，后一个高频率并且还便宜，想问下能用吗，是可以一起用还是只能用同频率的，或者我不要原来的就只用4G的？
还有就是系统必须哟换成64位吗？32位最多识别多达内存？