若对方坚持不说出原因，你可以从侧面设法了解究竟是什么事情使对方生气，导致疏远，如果确实是自已无意中伤害了对方,就先以写信的方式讲明问题真相并承认自己的失误,赔礼道歉并诚恳地请求对方谅解。
如果只是一般区区小事，属对方多疑或小心眼，你可以不必有顾虑，主动上前,用两句幽默的语言将其逗乐，矛盾也就自然消除。
如有证据证明是由于别人造谣挑拔，传言形成的疏远，就应该向朋友说明实际情况，并向老师报告,求得老师的支持帮助，利用班会形式批评这种破坏团结的不道德行为。
出现这种情况时，不要情绪化，不要以疏远对疏远。要沉着冷静，仍然像以前那样，这样才能弄清楚原因，对症下药。
一般来说，有以下几种原因导致朋友与你疏远关系。
一，误会
有可能你在不经意间伤害了朋友，比如没给朋友面子，或者无意中伤害了朋友的利益，或者因为自己的失误让朋友很恼火，或者中间有小人挑拨。
如果是这种情况，你可以找一个共同朋友作中间人，由他来搞清实情，然后再想出解决方法。我想如果你们是真朋友，一定会有化解隔阂的方法。
二，双方地位的变化导致心理落差
俗话说，人以类聚，物以群分。如果你们的地位有了差距，而且差距越来越大，就会导致不同的生活方式和交往人群，最终关系越来越疏远。
这是一种很世俗的现象，非常普遍。庸俗的讲如果他比你混得好而疏远你，这种朋友断了就断了，不断他也看不起你。
如果因为你比他混得好导致朋友疏远你，这时你应该反思，是不是自己的说话做事有不妥之处。
三，双方价值观出现分歧
这个原因导致的疏远也很难修复，毕竟大家都是成年人，谁也说服不了谁，分道扬镳是早晚的事，这样的朋友必然会蜕变成熟人，不再推心置腹。
天下没有不散的宴席。好朋友、妻子亦是如此，没有谁会陪你一辈子。假如有一天，你发现你的好朋友突然疏远你，那可能是你们的交往已经越来越少，共同话题也渐渐没有，各自有新的朋友圈，各自有自己的新的知己，于是对之前的朋友也许不像以前那样用心经营。那么你应该平淡对待可能离开你的人，让他悄悄离开，因为他不会再陪伴你，你去挽留其实也是于事无补，
既然是好朋友，题主应该对他比较了解的。我建议朋友应该与自己的朋友好好沟通一下，看看问题到底是出在了哪里。如果是自己的所做所为，让朋友不满意了。应该诚恳地与他道歉，希望得到他的谅解。
因为朋友不但是一辈子的好兄弟、好姐妹。对自己的工作与生活也会带来莫大的帮助的。所以，应该好好去珍惜这份来之不易的情谊。
先想一下最近是不是发生了什么事情，会不会是自己有什么地方惹到了好友，好友才生气。
再就是想一想最近出现的人，是不是有什么人让好友这样做，想一下自己有无背着好友做什么事情，我觉得不管干嘛好友之间一定要信任坦诚，如果让好朋友不舒服的话就应该改，毕竟三十年后还要一起跳广场舞的呀。
好姐妹一生一起走
请她吃饭，我的朋友都蛮馋的，抓住好朋友的胃是王道呀，吃的时候脑子也转得慢，会让对方放下防备，可以询问最近是否出了什么事情。
好朋友突然疏远自己冷淡自己
1. 给予时间和空间：有时候，当你的朋友需要处理一些个人问题或情绪时，他们可能需要一些时间和空间来独处。尊重他们的决定，并给他们一些时间和空间来处理自己的事情。2. 主动沟通：如果你觉得你的朋友需要帮助或有压力需要排解，可以主动联系他们，询问是否有什么困扰他们或者是否需要帮助。尽管他们可能会显...
好朋友突然疏远自己冷淡自己
3. 给予空间：有时候朋友可能需要一些时间和空间来处理个人问题或情绪。尊重他们的需要，暂时保持一些距离，给予他们足够的空间。4. 寻找其他支持：当一个好朋友疏远时，寻找其他朋友或家人的支持是很重要的。与其他人保持联系，并分享你的感受和困扰。他们可以给予你支持、建议和理解。5. 深刻思考和接受...
和朋友的关系渐行渐远,该怎么办?
1. 主动保持联系：主动与朋友保持联系是重要的一步。你可以通过电话、短信、社交媒体或视频聊天等方式与他们保持沟通。问候他们，询问他们的近况，并分享你自己的生活。表达对他们的关心和友好是重建联系的第一步。2. 安排见面时间：尽量安排一些时间与朋友见面，无论是单独约定还是组织一次聚会。面对面的...
我最好的朋友疏远我了,怎么办
一、正确的态度面对。 如果好朋友突然和你疏远了，我们要用正确的态度面对，不要急躁，不要太过影响心情。二、分析其中的原因。 好朋友之间的友谊不会因为某件小事就变得疏远，我们要分析原因，找到症结所在。三、找到好的沟通方法。 我们应该采用比较适合的沟通方法，让双方能够接受，不要采用过激的行为。
我有一个很好的朋友,可是最近她总是疏远我,我很难过该怎么办
你可以尝试与她坦诚地沟通，询问她是否出于某些原因不再想和你联系。这种交流可能很难，但是它对你们两个人的关系非常重要。最后，即使你们之间的联系变得淡了，也不代表你们之间的友谊彻底终结。你可以尝试跟她保持良好的关系，尽可能让她知道，你永远都是一个愿意听她倾诉和帮助她的好朋友。
当朋友突然开始对你疏远,应该怎样缓解个人内心情绪?
1、主动和对方沟通，打开心结 有因就有果，好朋友突然疏远我，一定有原因。我喜欢刨根问底，会把事情弄清楚，我会主动找朋友沟通。我们坐下来聊一聊，听听对方的心里话，如果是我做的不够好，我一定会改正错误。好朋友就是一生一世一起走的人，因为珍惜好朋友，所以会好好解决问题。金无足赤，人无完...
一个朋友忽然对你很冷漠
一个朋友忽然对你很冷漠当一个朋友在过去对你热情友好，但突然变得冷漠和疏远，这会让你感到很困惑和心痛。在这篇文章中，我们将从多个角度分析可能的原因，并提供一些解决问题的建议。一、沟通不畅一个常见的原因是沟通不畅。你的朋友可能在处理其他事情，而没有时间正常与你沟通。也有可能是你在过去...
很要好的异性朋友却突然间不理我了,我该向他问清楚吗?
1. 你应该弄清楚原因。我倾向于直接表达感受，如果我不高兴或不想交流，我会明确告知对方。友谊中应该保持这种透明的沟通方式。如果朋友突然疏远，我通常会寻求解答，以便了解发生了什么，并 accordingly解决。2. 不管是友情还是爱情，清晰地表达自己至关重要。没有人能读心，不了解你的想法，所以不明原因...
好朋友不跟我我玩了,我该怎么办?
1、你理他就好了。如果朋友真的不理你了，不管什么原因，你都不必追究，你做好自己该做就可以。在你的心里永远把他当你好的朋友，只要你的友情还在，总有一天他也会回头继续做你的朋友。2、交朋友不要压着别人。做个自我检讨，是不是你和他交朋友的时候，总是处于上风。在言语上总是压制着朋友，...
好朋友疏远怎么办?
如果好朋友突然和你疏远了，我们要用正确的态度面对，不要急躁，不要太过影响心情。分析其中的原因。好朋友之间的友谊不会因为某件小事就变得疏远，我们要分析原因，找到症结所在。找到好的沟通方法。我们应该采用比较适合的沟通方法，让双方能够接受，不要采用过激的行为。主动化解矛盾。如果我们非常想挽留...
