无聊怎么办?

如题所述

第1个回答  2019-07-22
寻找一些乐趣
第2个回答  2019-07-22
看看电影了,或者找刺激啦,刺激以后就困了
第3个回答  2019-07-22
找个人聊天,找点自己喜欢的事情去做。
第4个回答  2019-07-22
看看电视剧电影段视频小说游戏,聊天,都行
第5个回答  2020-02-13

不防试着找出无聊的原因:
  —如果因为你想做的事情却不能去做而无聊,试着想想别的办法来做这件事。
  —如果你觉得没什么事情做,可以先做点运动,这有助于让你想好该做什么。
  —如果你无聊是因为你重复做同样的事情,那么尝试做一些别的事情或者用别的方式来做同样的事情。
  —如果让你无聊的事情是一个体力活,试着在干活的同时听点音乐。
  —如果因为你的疲倦或者懒惰而觉得无聊,就小睡一会,毕竟大部分人的睡眠都不是很充足。
  —如果休息以后还是觉得懒得动,你就要说服自己必须去做,哪怕只是其中的一件事,一个小步骤。
  ◆
改变自己的想法
  你的想法会影响你的行为。通过改变你的想法,你会对生活产生不同的态度,并从中得到启发,让自己树立目标。这时,你会积极地构建你的生活,这样你就不会觉得无聊了。
  ◆
激发想象力
  通过想象来刺激你的想法。想象一下你想去哪里,你想成为什么样的。利用你的想象力来模拟你想象中的生活,想象的奇妙之处在于,你可以创造任意你想体验的东西。
  ◆
培养兴趣爱好
  培养自己的喜好,比如绘画、演奏、烹饪、钓鱼、徒步旅行等等。如果你对某一项比较精通,你可以把这些技巧教给别人,这样也能避免自己无聊。
  ◆
和别人聊天
  如果有人在你旁边和你一样无聊,你们算是聊到一起了。通常你们会开始谈论自己现在是多么无聊。如果你能找到一个很好的人聊天,你的烦躁会很快消去,你也可能会学到一些东西。
  ◆
做运动
  去散散步,或者做一些身体的锻炼。写下
10
件你可以做的事,然后开始按照列表去做,来克服身体的惰性。
  ◆
回避令你厌烦的人或者环境
  如果因为周围的人或者所处的环境使你感觉无聊、厌烦,你可以回避一下。虽然不可能完全摆脱它们,不过,你可以暂时避开它们,给自己一天空间来做自己喜欢的事情。..
相似回答