我15虚岁身高才161米好几个月了才长了1厘米,我还能长吗?多少岁到1...
1. 身高增长主要取决于遗传因素，但也受到营养、运动、环境等因素的影响。2. 家长应注意孩子在生长快速期的营养摄入和运动，以促进身高增长。3. 为了让孩子长得更高，家长应确保孩子摄入足够的蛋白质、钙、磷等营养物质，并避免偏食。4. 运动锻炼可以刺激生长激素分泌，加快骨组织生长，家长应鼓励孩子参...
今年15岁虚岁,也才160cm,算不算矮?怎么办才能长的更高?
回答：病情分析: 15岁男孩的平均身高应该是168厘米,所以你的身高算是偏矮的。只要你的骨垢线尚未闭合,通过日常的生活调理,是能继续长高的。 指导意见: 饮食上,多吃鱼类、豆制品、奶制品、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质、微量元素、维生素的食物;睡眠上,不要熬夜,晚上10点前睡觉,次日6点起床,维持生长激素...
我今年15虚岁,但是一直没怎么长只有150左右。我想吃安利纽崔莱长...
注意营养均衡充足，加强锻炼，如打篮球，跳绳，游泳
我现在虚岁十五岁了,164不知能否长高,若可以的话还能长多高?
（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。（3） 保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。
今年15岁虚岁,也才160cm,算不算矮?怎么办才能长的更高?
确保充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，以支持生长激素的正常分泌。6. 运动对身高的促进作用：定期进行有助于拉伸身体的运动，如跳绳、游泳和篮球，可以促进生长激素的分泌，帮助身高增长。7. 咨询专业医生：如果有生长方面的担忧，建议咨询儿科医生或专业的身高增长顾问，以获得个性化的建议和指导。
虚岁15岁实际还没14周岁的女生身高154cm怎么才可以长高?
1：晚上别熬夜，熬夜会影响生长激素分泌，就会影响你的身高，2：坚持锻炼，每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动，比如摸高，跑步，打篮球等都可以，每天规定锻炼一定的时间（半小时到一小时）3：在饮食上不要吃辛辣的食物，尤其是油炸类的最好别吃，每天早上喝纯牛奶，睡前也可以，现在的生活好，每天都...
...能不能长到170~173??有什么办法长高 如何长高??
心情愉快，积极乐观，特别是不要因为身高而自卑，或者老是有自己已经无法长高的负面情绪 3、运动——最关键 跳——篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高，如果没有时间去做这些运动，平时多练习摸高也有好处。伸展运动——可以找一些增高操来练习，让身体伸展开来。原本弯曲的骨头只要伸直那么一点...
我15虚岁身高才161米好几个月了才长了1厘米,我还能长吗?多少岁到1...
为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长...
我是女生15岁身高1米67不想长高怎么办?
走在街上感觉挺搞笑的，一女的比男的都高。女生165最好了。希望你能长到这个高度~~~6. 我是女生,年龄15,身高1.49米,体重84斤能长高吗 能长高，超过150厘米不是问题，如果是15虚岁，还能长高2厘米，15周岁，则还能长1厘米。7. 我是女生15 岁，身高153，很矮，还可以长高吗要怎么才能长高 15...
今年虚岁15了,才一米六。请问还长吗? 我媳妇比我大一岁为什么她一米六...
你好，你现在14-15岁左右，处于身体发育的关键时期，一定要规律作息，早睡早起，推荐睡觉前都喝一杯纯牛奶，多运动，你媳妇长得有点高啊，你得加油咯，
