晚上做梦总被吓醒，都是很恐怖的梦

我自认为是一个比较善良的人，公交车上会让座，看见小动物会喂食，还特别喜欢小动物，对亲朋好友特别好，没什么邪恶的想法，一般不看血腥的电影或电视剧；可是为什么总是会梦见杀人或被追杀这类比较恐怖的梦，还经常被吓醒，求解……