感觉好像是有强迫症和洁癖了，碰到任何东西之后都想洗手，吃东西的时候生怕有油或者渣子沾到身上。所以不

感觉好像是有强迫症和洁癖了,碰到任何东西之后都想洗手,吃东西的时候...
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方...

感觉好像是有强迫症和洁癖了,碰到任何东西之后都想洗手,吃东西的时候...
得治，找心理医生

大学洁癖,整天反复洗手,有人碰我东西和蚊帐,就会觉得很脏,想去擦,不擦...
回答：你好,根据你的描述你可能有了强迫症的症状,轻微强迫症如果不影响正常生活的话是不需要担心的,如果你觉得这种症状已经严重影响到你的正常生活了,建议你去咨询心理医生。

...我现在尤其害怕吃的东西会接触皮肤,会因此得病
这是洁癖，其实，洁癖就是强迫症的一种。我们专业人士称为强迫性洗涤。这是很复杂的心理疾病。根源很复杂。主要根源有———性格追求完美；不能接纳生活中的不足、缺点、肮脏的东西；内心深处太多的恐惧、害怕等等。所以，您的情况必须找专业的心理咨询师做系统的心理咨询了。提示一下，做心理咨询不是什...

感觉好像是有强迫症和洁癖了,碰到任何东西之后都想洗手,吃东西的时候...
回答：确实有点洁癖,属于强迫症的一种。自我治疗强迫症的方法有以下几种: 1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、..

感觉好像是有强迫症和洁癖了,碰到任何东西之后都想洗手,吃东西的时候...
其实就是心理作怪，下次再这样的时候不要刻意的去注重这些东西，把注意力分散到其他地方，慢慢就好了，爱好干净本来也正常，不要有心理负担，顺其自然就好了

我应该是有强迫症,我洁癖越来越严重,老是洗手之类的,还有觉得自己有忧郁...
这个原因就是强迫症发生发展的主要根源。患者之所以清洗很大的一种情况是他们觉得不洗的话会有很不好的事情发生。这种事情就是患者所恐惧的源头，这是患者本身最大的问题。但并不是说有这样的恐惧不正常，几乎所有的人或多或少都有类似的恐惧。而强迫症的朋友之所以形成这样的问题原因就在于他们认同了...

...点东西就很敏感。 比如:买饮料怕里面有毒,吃东西怕别人下毒,总_百 ...
在强迫症出现的时候，一定要接受症状产生的焦虑，因为这种焦虑是正常的。只有接纳了这种焦虑，焦虑才会正常的消退，如果对焦虑进行压制与控制，必然会加重焦虑对自己的影响，造成自己更多的痛苦。强迫症就像在冰面上骑自行车，你越用力摔得越狠。又像一个弹簧，你越是摁它，它就越弹的高，你不动它，它...

我做饭老是洗手,摸过一样东西就要洗手,总担心食物不干净,感觉好累。
你这个确实是洁癖加强迫症，是因为你的心理出问题了，在你的潜意识里，很可能是因为你以前或者儿时的时候有什么心理阴影，但你自己觉查不到，因为在你的潜意识里，你这种毛病得从你的潜意识入手，如果洁癖太严重去找个心里医生看看吧，可以用催眠来治疗的 ...

为什么我总是觉得手摸到了什么,然后觉得手很脏,很想洗手?
这是典型的强迫症症状，强迫思维——强迫怀疑，经常伴有反复洗手的洁癖行为，必须尽快进行心理咨询！