意见建议：建议去医院检查一下，合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站 立。
蹲久了站起来头晕是什么原因?
3、贫血引起的贫血的人，血液携带氧气的能力下降，血容量会下降。蹲久了突然站起来，大脑缺氧会更严重，相对健康的人来说更容易出现头晕，眼前一片黑的情况。4、颈椎病引起的很多年轻人缺乏运动，患上了不同程度的颈椎病，当病变的组织压迫到神经的时候，就可能导致头晕、头痛，特别是当突然改变姿势，...
蹲下来站起来头就晕是怎么回事?蹲下起来头晕怎么回事?
2、贫血贫血的人在蹲下去站起来之后更容易发生头晕的情况。这是因为贫血的人体内血液携氧能力相对不贫血的人较弱，血容量下降，下蹲更容易出现大脑缺氧的情况，而发生头晕眼发黑。3、颈椎病如果是患有颈椎病的话，当病变组织压迫到大脑神经的时候就容易出现头晕、头痛等不适。特别是在突然改变姿势的这个...
蹲一会起来头晕正常吗?什么原因导致的呢?
一、蹲一会站起来出现头晕，可能是因为贫血引起的，有部分患有贫血的人从表面上是看不出来的，表面上看是非常强壮，非常健康的，实际上这种人的体质却非常差，贫血时间越长体质会越差，每次蹲的时间稍微久一点，站起来就会出现头晕的症状，如果是因为贫血引起的头晕，最好是及时治疗或者积极的调理。二、...
蹲久了站起来头晕眼黑有要晕倒的迹象,这种情况是病吗?
1. 避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间蹲姿。2. 站起来时动作尽量缓慢，不要过急。3. 加强体育锻炼，提高身体素质。4. 保持充足的水分摄入，避免长时间脱水。总之，蹲久了站起来头晕眼黑有要晕倒的感觉，虽然大多数情况下是正常的生理现象，但如果频繁出现或伴随其他不适，应及时就医检查。
?蹲下去站起来晕了几十秒是怎么回事
一站起来头晕可能是低血压和大脑供血不足，所以可以服用一些补品来补气补血。一般症状不明显，但在严重病例中可能出现疲劳、头晕和心前区紧张。推荐饮食和锻炼结合。肉和蔬菜应该食用，不要挑剔，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养，增强体质。适当吃一些高钠高胆固醇的食物。如果没有缓解，一定要去医院...
为什么每次蹲下,然后站起来都有点快晕倒的感觉?
许多人都有这样的体会：蹲久了再猛地站起来，便会感头晕眼黑。出现这种现象的主要原因是大脑暂时贫血造成的。 当人蹲着时，腰和腿都是曲折的，血液不能上下畅通。如果此时猛地站起来，血液便快速往下流去，造成上身局部缺血，但脑子和眼睛对氧气和养料的要求特别严格，来不得半点松懈，短暂的供应不足...
蹲着站起头晕眼前发黑晕倒了怎么回事
从蹲着站起来后，头晕、眼前发黑、晕倒了，可能是体位性低血压。体位性低血压表现为体位变动，比如由坐位变直立位，或者由卧位变坐位、直立位时，患者可以突然出现血压下降，引起一过性的脑部低灌注、脑供血不足，临床上分为颈内动脉系统和椎基底动脉系统供血不足。颈内动脉系统供血不足时，患者可以出现...
蹲着站起来头晕眼前发黑是怎么回事
如果迅速地站起而血液病不能够随之达到头部的供血，所以就会带来短暂性的脑供血不足，而出现眼前发黑。这种情况往往是通过动作的放缓就可以缓解，所以如果在蹲坐位突然站起有眼前发黑的情况，需要改变我们的行为方式，在体位变化的时候动作适当放缓，就可以避免发生。有的头晕、眼前发黑，甚至可以晕倒，所以是...
为什么蹲久了突然站起来会头晕眼花?
蹲久了突然站起来会头晕眼花多数是因为血糖低或者是血压低，脑供血不足造成的现象，严重了的话还会导致人休克或者晕倒的情况。当人们长时间蹲下时，突然站起来会感到头晕，这可能是由体位性低血压引起的。因为下蹲时，身体姿势会发生变化。在突然站立的过程中，血压没有反应的时间，局部缺血和缺氧有短暂的...
蹲起来后头晕目眩怎么回事
所以说在变换姿势的时候一定要缓慢，因为体位性低血压，是因为久蹲以后血液都在下身、下半身聚集，当站立起来的时候，心脏必须把足够的血液经由血管送到最高位置的大脑处，由于神经调节紊乱，会导致血液没有办法达到大脑，会导致短暂的脑供血不足就会发生眩晕，甚至于晕倒，所以说姿势变换的时候要缓慢。
