我的电脑是英特尔双核，为什么电脑运行很慢？

我的电脑是Intel(R) Pentium(R) 4 CPU 3.00GHz 2.99GHz,480MB内存，每次开机总要等一、两分钟才可以正常工作，为什么会这样？我的电脑是不是双核的？每次玩游戏都很卡，是不是英特尔双核玩不了游戏？每次玩游戏CPU温度都很高，这是为什么？我的电脑要是双核的，怎么我上网速度也快不了多少，也只是和一般的电脑差不多？小弟是菜鸟，电脑很多东西不会，各位高手请教一下。谢谢。