第1个回答 2012-12-26
人要“处变不惊”确实很难。你要合理调整自己的目标，不要盲目攀比，集中精力按自己的计划学习。
第2个回答 2012-12-28
别给自己施加过大的压力 调整心态 乐观面对一切事物 要对自己有信心
第3个回答 2012-12-26
集中精力，收回发散的思维。
第4个回答 2012-12-26
你的学习压力过重，想办法让自己放松。找出压力原因。
第5个回答 2012-12-26
看看心理医生吧
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