控制不了自己的情绪,悲伤持续很久,无法调节

如题所述

第1个回答  2015-03-13
不要这样 我也曾经像你这样 虽然我不知道你经历过什么 可是一定令你很难受 让你痛苦 你的心受伤了 你才会这样,我也曾经很难过,悲伤持续了1年半,中间想要忘记,可是每当遇到相似的情景就会哭泣, 我现在不会再这样了 最近我想通了 我相信 你也能像我这样 直面伤痛 不要用时间会带走一切这种愚蠢的方法 没用的 快点好起来 加油!!追问

可我现在就是走不出来,感觉不知道怎么办,遇到这种状态就不知道怎么调节,无能一样

追答

这种情况靠别人是没用的 只有你自己可以帮到自己 有时候说出去也不是件好事 你要自己想通了 放开了才行 你要坚强啊 这过程是很难的 会让自己感到辛苦 不过 你要度过去啊 别想那么先吧暂时

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第2个回答  2015-03-13
不以物喜,不以己悲。出外面散散心吧
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