很想吐又吐不出来，好难受？怎么办？

半夜突然感觉想吐，可等了这么久又吐不出来，家里没有霍香正气液，好难受…

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第1个回答 2013-03-05

1.每天要多喝一点热水，
2.晚上睡觉前用热水（40°左右）泡脚30分钟，要忍住烫，泡脚对身体好。
3.睡觉的时候盖好被子，保持卧室空气流通，可在阳台上摆放绿色植物
4.清晨最好在8点前起床，站在窗前呼吸空气
5.跑跑步之类的
6.每天尝试多吃一点点，女孩子身子重要
7.不能熬夜

第2个回答 2013-01-25

吃酸的东西压下去

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