强迫症怎么办？？不花钱？大哥大姐救救我 急！！！

放松自己，做每件容易发生强迫事的时候，注意专注做事，慢慢会改善。不用担心，大多数人都会有一段时间发生或轻或重的强迫现象，所以，放轻松，不要给自己太高要求，大多压力。慢慢会好的！来自：求助得到的回答

强迫症是一种精神紊乱综合症,可以是一种习惯形成的,也可以是一种信仰形成的,也可以是一种天生的具有的.轻者不影响生活,不造成严重的心理焦虑,是可以不用治的,也不要紧,,如果造成严重的心理虑焦,则要去医院.追问

会自己好吗

本回答被提问者采纳